подскажите про прикорм...

девочки,подскажите пожалуйста,сейчас мы кушаем кабачок,врач сказал егокушать неделю а потом добавлять брокколи к кабачку.как это делать ?разбавлятькабачок и брокколи вместе 50 на 50 ?или разными кормлениями?а еще через 2 недельки сказал вводить гречку.а кабачок и брокколи так и кушать?и какую гречку давать,покупать в магазине обычную и варить и на блендере измельчать или покупная какая то спец есть(мы аллергики нам нужна безмолочная)