отмечали в деревне,все было очень просто,в самой теплой компании родственников и друзей)
девочки,у меня сестра фитнес инструктор в Санкт-Петербурге,работает в клубе RDK Fitness.может написать персональную диету всего за 1000р !!! кому интересно пишите!
,вот их сайт http://rdkfitness.ru,а вот собстенно она http://rdkfitness.ru/komanda.php#&panel1-1
либо кто из питера ,может сделать хорошую скидку на тренировку вместе с ней!
Специализация:
- набор массы
- ОФП
- снижение веса
- коррекция фигуры
- восстановление после родов
- Колледж бодибилдинга Павла Ершова, диплом с отличием
- Стаж тренерской работы 1 год






девочки,кто летал с малышом в возрсте год-полтора на юг(кипр,таиланд,египет).была ла аклиматизация у ваших деток,как переносили такую жару ,истерили или нет,как спали по ночам,в общем дали ли вам отдохнуть)))просто по сравнению с нашей питерской дождливой и холодной погодой,переживаю что нашему будет плохо в такой жаре а уж оочень хочется в сентябре на юг))
вчера сделали нам первую прививку...(в 11 мес и 9 дней).до этого был медотвод от прививок из-за нашего атопического дерматита.вышла из поликлиники с ватными ногами ,вся в слезах и почти без сознания.очень переживала что поднимется температура,опять эти фебрильные судороги,а у нашей знакомой после прививки дочка перестала развиваться и говорить,были сильные осложнения с температурой и теперь она остановилась в развитии,сейчас ей 6 лет а она осталась на 2-х летнем возрасте.в общем меня трясло и колотило,я позвонила маме и говорю : " мам,мне кажется мой ребенок даже глазами не так шевелить стал"...ахах))как вспомню)мама сказала что я больная)в общем прошло уже больше суток,пока тьфу-тьфу температуры даже не было,врач сказала можно выдохнуть,значит температуры уже не будет....СЛАВА БОГУ!
забыла выложить...делала еще когда масику было 6 мес..)
девочки,расскажите пожалуйста чем вы кормите или кормили своих малышей в 10-11 мес?
нам сейчас 10,5 мес,мы полностью на ИВ , кушаем мы вот так: утром -каша(греча,рисовая или овсяная с фруктами или без),обед- картофельное пюре с мясом(кролик или индейка) и овощи(капуста,кабачок,морковь или тыква),полдник - фруктовое пюре,печенье и иногда немного смеси ,на ночь смесь.также кушаем в промежутках свежие яблоки зеленые,печеньки,сушки,хлебцы,очень любит свежий огурчик.и вроде все......но вот у меня 2 знакомые родили почти вместе со мной,и сейчас я с ними общаюсь,так вот они деток кормят уже полностью обычной едой то что сами кушают.например на обед макароны с сосисками,или тушеная картошка.естественно с маслом,с пережаркой,все соленое.......что вы думаете о таком питании и вообще что можно в этом возрасте ребенку?






