Как научить ребенка засыпать самостоятельно

ДД! Дорогие мамочки, поделитесь опытом. Вопрос вот в чем: планирую отлучать дочку от груди (нам 1.3) единственное что останавливает-не знаю как буду ее укладывать спать. Вообще засыпает под грудью и ночью, когда проснется, тоже даю грудь. С 6 мес до года на дневной сон на улице укачивала, после перестала тк тяжелая да и на улице нам веселее гулять чем спать. Она у меня очень активная и вариант-ждать пока устанет и не заснет сама точно отпадает. Также не рассматриваю вариант замены груди на бутылочку, хлопот больше, а суть одинаковая. Заранее благодарю за советы.