выпадают волосы - что делать??

Волосы начли лезть просто пачками, так я скоро без волос останусь. И я занялась всякими масочками (народные средства и бабушкины рецепты) для укрепления волос, крапивой ополаскиваю после мытья. Сначала вроде бы все ок и они перестали выпадать, но сейчас опять - вот просто сижу и вытаскиваю из шевелюры по несколько волос:(( что делать?? так и будет, пока мы на ГВ???? Вроде бы пью витамины (Витрум пренатал форте), но они для волос как мертвому припарка - только ногти хорошо растут. Вычитала тут масочку и по телеку ее Хлебникова рекомендовала - на спирту настаиваешь крсный перец 2 недели и потом эту настойку втираешь в корни волос, но не чаще чем раз в неделю. Я расказала подруге (она та еще любительница покопаться в нформации и найти истину - аналитик что тут скажшь), так она поржала и сказала - делай, если хочешь облысеть. Фотку лысенькой мне перешли - я ее повешу на самом видном месте. А мне обидно, как выйти из ситуации  - парик уже пора покупать??