Если вы хотите решить ту или иную эстетическую проблему кожи, но, к сожалению, не имеете возможности сходить в салон, получить консультацию квалифицированного специалиста можно в режиме онлайн. Косметолог проанализирует вашу проблему и поможет подобрать эффективный способ ее решения с учетом особенностей вашей кожи.

Отличное масло, очень «легкое» и совсем не горчит.

- в кулинарии: салаты, заправки, супы, соусы - использую вместо привычных масел вроде оливкового. Горячие блюда (в отличие от большинства масел, его можно нагревать)

- в косметологии. Я использую его вместо крема для тела, как маску для волос (разогреваю, втираю теплое масло в кожу головы и по всей длине, на несколько часов, смываю), втираю в ногти.
Можно наносить ватным диском вокруг глаз-масло не относится к сильно - камедогенным.
Отлично работает как отдельно, так и в составе с другими маслами.

Обязательно попробуйте МОЛОКО ИЗ МИНДАЛЯ !

Я замачиваю на ночь миндаль, а утром воду сливаю. В орехи добавляю питьевую воду и немного меда и взбиваю в блендере до однородной массы. Примерно на 1 стакан замоченных орехов - 2-3 стакана воды, если воды будет меньше, то получатся сливки. Отжать через марлю. Можно добавить какао.
Такое «молоко» можно делать практически из любых орехов и семян, например, из кунжута. Кунжут можно замачивать, а можно и нет. Очень вкусно и полезно, отдельно или в каши!

Меня сейчас часто спрашивают: « А можно ли сейчас делать пилинги?»

Да, конечно! Есть пилинги, которые не имеют сезонных ограничений. Это современные адаптированные пилинги. Пилинги улучшают цвет лица, выравнивают рельеф, омолаживают, поры сужают, лечат высыпания. Они хороши тем, что результат виден сразу после одной процедуры. А если сделать курс, то кожа меняется к лучшему, обновляется и становится более упругой , подтянутой. Некоторые девушки не делают пилинги потому, что после процедур бывает шелушение. Но и это опасение позади - новейшая разработка израильских ученых - эффективные пилинги совсем без шелушения!

Какой бы ни был плохой день, плохое утро и даже депрессия - все начинается у нас в голове. Нередко мы становимся заложниками внешних обстоятельств, однако наш внутренний покой находится полностью в наших руках. И зачастую этот фактор и является той самой проблемной зоной, так как эта зона прямо соединена с нашей самооценкой.

Психолог Наталья Грэйс составила список из фильмов, которые стоит посмотреть каждой женщине. Ведь они помогут увеличить женскую самооценку! Это по-настоящему достойная подборка:

1. «Тайна» (2006)
2. «А в душе я танцую» (2004)
3. «Элегия» (2008)
4. «Солдат Джейн» (1997)
5. «Чёрная книга» (2006)
6. «Голова в облаках» (2003)
7. «Дорога перемен» (2008)
8. «Жизнь в розовом цвете» (2007)
9. «Малышка на миллион» (2004)
10. «Нереальный север» (2007)

11. «Дьявол носит Прада» (2006)
12. «Анна Павлова» (1983)
13. «8 женщин» (2001)
14. «Джентльмены предпочитают блондинок» (1953)
15. «Жанна Д'арк» (1999)
16. «Королева» (2005)
17. «Золотой век» (2007)
18. «Любовник» (2004)
19. «Пианино» (1992)
20. «Пушкин - Последняя дуэль» (2006)

21. «Сибирский цирюльник» (1998)
22. «Статский советник» (2005)
23. «У зеркала два лица» (1996)
24. «Эрин Брокович» (2000)
25. «Фрида» (2002)
26. «Ешь, молись, люби» (2010)
27. «Заплати другому» (2000)
28. «Пассажирка» (2008)
29. «В ожидании чуда» (2007)
30. «Анна Каренина» (2013)

31. «Ещё одна из рода Болейн» (2008)
32. «Цветок пустыни» (2009)
33. «Анна Герман. Тайна белого ангела» (2012, сериал)
34. «Сафо» (2008)
35. «Чёрная Венера» (2010)
36. «Графиня де Монсоро» (1997, сериал)
37. «Шальные деньги» (2008)
38. «Далида» (2005)
39. «Фурцева. Легенда о Екатерине» (2011, сериал)
40. «Морская фиалка» (2009)