Москва
Девочки, сегодня мой день начался не так как обычно))) Оставила утром спящих папу и дочу, и пошла на аквааэробику. Это такое удовольствие, даже слов нет, я так отдохнула хорошо. Нагрузка в воде почти не чувствуется. Очень здорово. Теперь буду стараться ходить два раза в неделю. Тем более папа отлично справился со Стефой))) И помыл ее, и поиграл с ней.
оооо везет ВАм!!! Супер! я планирую с января тоже начать ходить по выходным хотя бы...
Москва
Давай не на Вы))) 
Почему с января? Я бы еще по будням ходила, но не знаю будет ли получаться, а так удовольствие такое, не передать)))
давай!!!))) мы на ГВ и я не сцеживаюсь...думаю с января ( нам уже будет 7 мес) можно будет и подкормить чем то...а по будням потому что муж на работе...больше не с кем оставить....а обожаю акву...не тяжело, приятно плюхаешься под музыку в теплой водичке..сама атмосфера даже душу греет...нагрузка для меня правда раньше была маловата...нооо после года без спорта думаю проймет)))
Москва
Нагрузка маловата, даже ничего особо не болит, но так настроение поднимает. Единственный пожалуй плюс ИВ, то что ребенка может покормить любой)))
Ступино
Оля, как я тебе завидую))))) вот все собиралась, все хотела ...хотела, так и не дошла ни разу((( ну хоть в БестФитнес перед беременностью походила))) Молодец!!!! Смена обстановки-уже отдых))))
