ногти, волосы

многие говорят, что после беременности, родов и на ГВ ногти, волосы и кожа становится очень плохими, волосы лезут, ногти ломаются, слоятся... вообщем жуть. А у меня наоборот почему-то ногти сейчас такие крепкие растут, а до беременности, если спец. лечебным лаком не помажешь, все, пипец, слоились, ломались. единственное объяснение могу придумать, это то, что во второй половине беременности "подсела" на творожок "растишку", обогащенный кальцием и сейчас частенько его кушаю. А волосы всю жизнь приходилось мыть через день, а сейчас 5 дней спокойно хожу. Это гормональное или че? и почему только после родов такое счастье привалило?
Как вы думаете, это нормально?
ПС Родничок у малыша в норме, не закрылся и пока не собирается