За 22 недели беременности набрала около 7 кг, врач ругается, а в книгах прочитала, что это нормально. Подскажите, кому верить?!  И еще врач сказала, что можно устраивать разгрузочные дни и даже голодать пару дней... вот совсем не хочется этого делать... не повредит ли это ребенку, он же растет и нуждается в питании и проч.?