Кажется, начинается обострение межпозвонковой грыжи

Тянет заднюю поверхность ноги (той, которая немела, когда была грыжа) И в целом некомфортно сидеть, хотя и не болит пока. Срочно пытаюсь предотвратить обострение физкультурой, сходила в бассейн и поделала дома упражнения. К сожалению, был неудачный опыт лечения МПГ лекарствами (хорошо, до операции не дошло) а вот с физкультурой более удачно. По крайней мере не беспокоила она меня долго. Я так и думала, от беременности рано или поздно обострится.