Гормоны на пределе(((

Поехали сегодня с мужем выбирать обои, решили до НГ зал обновить. Ходим все таки воодушевленные предстоящими перменами, выбираем, обсуждаем и вот оно....вижу именно то, что хотела, воображение уже вырисовывает: "эту стену поклеим вот этими серыми с яркими цветами, выбрали диван подходяций по стилю и цвету, противоположная стена будет однотонная с сиреневыми оттенками, прекрасное сочетание со шторами вот такими то такими то...и т.д. и т.п."..на что муж хмуро отвечает, что идея ему не очень, и нужно еще поездить посмотреть, ведь это первый строймаркет, в который мы зашли( И вот именно в этот момент меня накрыла волна негодования и не дослушав его мнения, я начинаю с пеной у рта орать, что он меня вечно не слушает, и что можно было бы моего мнения мнения вообще не спрашивать, да и вообще мне все равно, пусть делает что хочет..., а по щекам уже катились крокодильи слезы(( В итоге в соплях и слезах мы приехали домой, конечно ничего не купив, ведь я уже не на что и смотреть не хотела(( И вот лежу я и дуаю о том, что меня ник то не любит. что я самый несчастный в мире человек и что да же погода расстроилась вместе со мной((

Что делать?? Как усмирить эмоции?? Даже малыш не хочет со мной сегодня общаться....думает наверное, что мама-псих одиночка....