...и чуть не сдох блин.
Нагрузка там нехилая такая-руки,ноги,попа,живот не затрагивают.Все в достаточно быстром темпе.Сама плавая я бы так явно не напрягалась и не уставала.
Я довольна.Надо было раньше записаться.
Мурманск
Умничка!Только очень аккуратно.Я пыталась плавать во врмя беременности,но не комфортно было,хотя очень люблю это дело.
0
29.09.2015
Ответить
Мурманск
Во время плавания тянуло связки внизу живота,было ссыкотно,от этого и не комфортно))
0
29.09.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Я считаю аквааэробику, которой я занималась в первую беременность солидным вкладом в свое здоровье и благополучие до, во время и после родов :) Это правда крутяцки работает.
0
29.09.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Вот я прям рада-рада что пошла,но чую завтра помирать буду-руки уже ноют)
0
29.09.2015
Ответить
