Сцеживание при отсутствии ребенка рядом

Дв! Девочки, нужна Ваша помощь. Третий день в больнице. Одна. Ребенок дома. Сцеживалась молокоотсосом и частично руками. Вчера ночью груди были в буграх не могла расцедить, но через боль все таки сделала это. Сегодня была операция, с утра и до трех дня не пила и не ела, молока нацедить больше 20 мл в одной, и мл 80 в другой, не могу! Что делать? Как увеличить лактацию? Пью горячий чай, но помогает мало.