Во-первых, обязательно нужно продолжать тепло одеваться, а не радуясь выздоровлению, опять
бегать в лёгкой одежде и надеяться на русский авось. Авось не пронесёт, а только прибавит осложнений, которые потом упадут на вас более серьёзным заболеванием - воспалением лёгких.
Во-вторых, надо пить много горячей жидкости, лучше, если это будет ягодный морс, чай с лимоном и мёдом или профилактические травяные сборы, которые продаются в аптеках.
В-третьих, в аптеке также не забудьте закупиться витаминами с микроэлементами. Хоть всё это есть и в овощах и фруктах, но промышленные витамины более сбалансированы для нашего
организма и можно подобрать максимально подходящий курс.
И четвёртый пункт таков: если вы лечились антибиотиками, то у вас в любом случае нарушена микрофлора кишечника, так что её обязательно нужно восстанавливать. Для этого случая
идеально подойдёт новый и недорогой препарат Аципол. Курс лечения всего 10 дней, он полностью натуральный, так что и стар, и млад избавится от неприятной напасти, ничем не рискуя.
Если что, то младенцам его можно принимать уже с 3-х месяцев.
