Ольга - страница 3

Инсайты сегодня м пр "Чего от меня ожидают люди?" сегодня поздно прочитала задание... Но сегодняшний день ему способствовал. Было слегка суетно, напряжно. Завтра постараюсь все проанализировать Ежедневные показатели 1. Вчера я легла.... 04:00 можно сказать что и не ложилась 2. Сегодня я встала... 04:30 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) бутер в самолете, пирог, сыр, яболко, виноград, яичница, сыр, колбаса 4. Что я сегодня носила в течение дня? джинсовое платье 5. Что я сегодня сделала для себя? а я в отпуске :) 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 9 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) 1. спасибо за хороший полет 2. спасибо деткам, что были терпеливы 3. спасибо мужу на езду 4. спасибо друзьям за понимание 5. спасибо богу за наши возможности Мои цели 1. РАЗОБРАТЬСЯ С ПИТАНИЕМ, СО СВОИМИ КОМПЛЕКСАМИ И СТРАХАМИ... И КУШАТЬ ПО ЖЕЛАНИЮ... сегодня кушала, что получалось 2. НАЛАДИТЬ РАСПОРЯДОК ДНЯ (В ОСОБЕННОСТИ РАЗОБРАТЬСЯ С КОМПЬЮТЕРОМ) отпуск 3. НАУЧИТЬСЯ БЫТЬ СО СВОИМИ ДЕТЬМИ дети в самолете были на мне, хотя и муж помогал. Сегодня много перездов, но они молодцы 4. ПРОЧИТАТЬ КНИГУ НА АНГЛ. ЯЗЫКЕ ничего, практикуемся 5. УМЕТЬ НАХОДИТЬ НОВОЕ, РАЗВИВАТЬ, УГЛУБЛЯТЬ ОТНОШЕНИЯ СО СВОИМ МУЖЧИНОЙ с мужем все хорошо