Мама двоих (5 лет, 8 месяцев), планирую беременность
Москва
Худею)
Упражнения с Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней" с 20 июня
Рост 163см
Было
Вес 65.5кг
Ляшки - 58см
Грудь - 91см
Талия - 76 (там где бока и животик - 86) см
Бедра - 98см
Сейчас вес уже 64кг
Я не то, чтобы на диете сижу. Просто не обжираюсь сладким. А вообще очень люблю молочку. Основной рацион - творожная запеканка и творожки. На завтрак "овсянка, сэр". В обед - суп.
Мама двоих (18 лет, 12 лет)
Домодедово
какая ты умнюшка ! а я вот в тренажерку пошла . по здоровью жизнь заставила ((
0
29.06.2016
Ответить
Мама пятерых (от 4 года до 15 лет)
Москва
Я б тоже в тренажерку походила, да с мелким особо не разгуляешься (муж в 8:30 из дома уходит и около полуночи приходи ) Приходится дома скакать) Не раскисай! Здоровья тебе желаю!
0
29.06.2016
Ответить