Операция - похудение!

Челябинск

сколько рост у тебя? мне кажется,что нужно убрать животик , а худеть именно не нужно

02.11.2014

Ответить

Челябинск

164 всего. Это я расслабила его для фото) а так уже много лет хожу с напряженными мышцами живота (уже не замечаю этого))) а так да, надо убрать его, раньше даже при расслаблении он был плоский( и бедрааа с ляхами убрать... я же после первой Б вообще 48,5 весила! красота... потом до 50 поднялся и держался вес...

02.11.2014

Ответить

Челябинск

блин, прямо стыдно сказать у меня 64кг . Но у меня рост 180. Чет Вы меня своими цифрами в краску вогнали, я только обруч кручу ,что бы живот подтянуть. а пора и кг сбрасывать

02.11.2014

Ответить

Челябинск

64 при росте 180??? это же супер!! это я Уральский низкожопик))) мне с таким ростом вообще за 50 нельзя весить)))

02.11.2014

Ответить

Челябинск

я до сына была 53 кг, но мне все говорили,что я тощая... особенно мама, а мамам веры нет. ладно кидай ссылку,что там у тебя за похудание, хотя я такая ленивая до ужаса, только на обруч меня и хватает и то стараюсь по телефону поболтать,чтобы не надоел).

02.11.2014

Ответить

Челябинск

тоже думаю ты тощая была с таким-то ростом)) но мне больше худые по душе, чем с формами)) 25 минут каждый день заниматься... вот 1 этап https://vk.com/id30557701?z=video30557701_170194758/videos30557701 2-ой и 3-ий пока не искала) я тоже лентяйка, но тут главное начать))
Обруч — это уже хорошо) мне муж велотренажер купил давно, так и стоит без дела))

02.11.2014

Ответить

Штутгарт

Ого! Я когда при своем росте в 183 1 день весила 65 кг, выглядела как задохлик. Нормально выгляжу при 73-75, сейчас 85... Хм, надо и мне начинать что-то делать!

02.11.2014

Ответить

Штутгарт

Ножки стройные! А животу нужно время и спорт!) Ох, мне что ли поспорить тоже! Но я на вес спорить не хочу, я не уверена, что он у меня на ГВ уйдет, тем более я питаюсь кое-как. Может на объемы поспорить? А тебе удачи!!!!

02.11.2014

Ответить

Челябинск

Давай на спор! Правда я не любитель как Саша на что-то спорить (а так как мне не чего было ставить, то поспорила на тысячу, зато мотивирует, не хочу с кровными расставаться) можно просто так, для себя так сказать) Пиши пост какие сейчас объемы, и какие будут после)
А ножки ни чего не стройные( Если учесть мой рост, они даже большие(

06.11.2014

Ответить

Штутгарт

Нет, не буду спорить! А то буду расстраиваться) Но спортом занимаюсь! И сладкое уменьшила)

06.11.2014

Ответить

Челябинск

Самое главное желание! Когда оно есть, можно "горы свернуть") Удачи в таком не легком деле))

07.11.2014

Ответить

Штутгарт

Спасибо! И тебе удачи!

07.11.2014

Ответить

Елгава

И совсем не ужас

животик уберется,у меня 5 мес прошло со дня родов и только сейчас начал уходить животик

02.11.2014

Ответить

Челябинск

Спасибо, но это так долго((( я такая нетерпеливая, хочется всего и сразу))

02.11.2014

Ответить

Елгава

И я такая

уже побежала на тренеровки!!!!неумею ждать

02.11.2014

Ответить

Челябинск

02.11.2014

Ответить

Марина

Алчевск

Оль, я вот тоже заинтересовалась тренировкой Джиллиан, но нашла большое количество видео с ней. Как определиться, по какому ты занималась? Мне ноги и попу, я уже чувствую, что нужно будет убирать

26.01.2015

Ответить

Челябинск

"стройная фигура за 30 дней", тоже хочу снова начать, а то меня хватило на 7 дней, точнее я связки растянула( мой совет, занимайся потом только в кроссовках! а то я допрыгалась босиком, потом на пятки встать не могла месяц(

26.01.2015

Ответить

Марина

Алчевск

хорошо, спасибо за совет)

26.01.2015

Ответить

Mrs Panda

Нассау

Мать, да у тебя после двух беременностей вообще шикарный вид. Но ты многого хочешь, что б через 3месяца и без живота В скором времени рассосется и будешь вновь стройняхой

02.11.2014

Ответить

Челябинск

так то я без живота когда напрягаю его (а напрягаю я его постоянно, привычка))) расслабилась для фото)
У меня без усилий ни чего ни где не рассасывается

надо помочь себе))

02.11.2014

Ответить

Funny

Юрмала

Удачи! Надо мне тоже за ребят браться. А то ведь мафией пеку. С понтом для сына с мужем, а сама ведь тоже поем;-)

02.11.2014

Ответить

Челябинск

Т9?))

Я тоже сегодня блины для своих пекла, а сама пол тарелки навернула))) было 18-00, сейчас уже 23-00 а я до сих пор сыта) вот и какой смысл не есть после 18-00))

02.11.2014

Ответить

Funny

Юрмала

Это айфон Иваныч;-) сижу и ржу в голос, перечитываю свой ответ тебе;-))) за ребят браться вообще вариант. От них худеешь. Но мужья, как правило, против;-)))

02.11.2014

Ответить

Екатерина

Электросталь

Молодчина! Я лентяйка пока, со старшей через 8месяцев вес стал уходить...сейчас надеюсь хоть к лету более менее буду в форме...хотя бы квк ты сейчас! Живот только оперировать((((((( а нам через две недели на свадьбу,все кто там будут помнят меня стройняшкой 50кг,буду по максимуму маскироваться!))

03.11.2014

Ответить

Челябинск

Давай хватай себя в руки и тоже ворачивай свою былую стройность!!! Я знаю, ты справишься, Катюш! Главное настрой)

14.11.2014

Ответить

Nikolina

Реутов

Эх..... У меня пуз раза в 2 больше:(((( вот прям все худое, ручки и ножки как спички, со спины вообще 18 лет:))))) а вот спереди беременный таракан

Мне кажется даже больше стал чем после родов. А вес кстати до беременный

02.11.2014

Ответить

Челябинск

Хулахуп в помощь!!! После него и спереди 18 лет будет

14.11.2014

Ответить

Катюша

Какая вы молодец, я восхищаюсь вами. Три месяца малышу, а вы уже в бой рветесь!!!Я планирую к весне начать спортом заниматься, чтоб летом было не стыдно ходить!))))) А пока печеньки со сгущенкой перед сном сильнее моего желания быть в форме!!!!!!!!!!Удачи вам!!!

03.11.2014

Ответить

Челябинск

Спасибо, просто я когда себе не нравлюсь у меня начинается депрессия)) Уже есть результаты, написала новый пост, может и вы отложите печеньки в сторону и не к лету, а к НГ вернетесь в форму)))

14.11.2014

Ответить

☼Таечка☼

Аксай

Все равно красотка!!!)У меня тоже живот(только более рыхлый((),бочка и ляхи((Но пока нет сил и времени мучить себя занятиями)Верю что к лету найдутся))Пишу с тел.,поэтому без красоты и смайлов!;)

02.11.2014

Ответить