Жалко себя и малыша(((
Олечка, ты чего!!!! ану выше нос, ты что одна болеешь и не спишь???это такие ньюансы беременности, зато чудо живет в тебе и разве тебе тяжело все это вынести ради него???? не раскисай, детка. а чего ты так плохо спишь? может пробуй позже ложится и на нлочь нагрузку себе давать?спорт, прогулка, уборка???
я ттт пока сплю каждую ночь, хоть война начнись-мне пофиг
да я и так гуляю много, да и уборки после ремонтников наших хватает, а как ночь у меня уже паника, и ложусь поздно, засыпаю и просыпаюсь через час-два и все, начинаю крутиться вертеться, а со мной и малыш и так до утра((( Стараюсь себя подбадривать, но иногда даю волю чувствам...
главное настрой. сегодня пойдешь спатки и будь уверенна, что сон будет крепким и все будет ок.
малыш то днем выспится, а ты бедняжка конечно. а днем спать не хочется?
днем тоже пытаюсь поспать, но получается только полежать, ремонт же еще, то сверлят, то миксером что-то мешают, в общем не до сна. Буду сегодня себя из-за всех сил настраивать на сон нормальный)
я тоже плохо сплю... 26 недель у нас... спасаюсь глицином! мне моя Г сказала его можно,ведь его даже новорожденным дают,чтоб снять нервную возбудимость! я то в туалет,то просто проснусь и лежу,то ногу тянет,то бок затёк! то бесит всё! то чёй-то муж спит ,а я тут бедная мучаюсь?)) короче кладу под язык таблеточку и через 15 -20 мин незаметно для себя отрубаюсь! но вы главное днём не спите! и режим надо наладить! я последние 3 дня рано встаю и просыпаюсь ночью только в туалет! без глицина!) Удачи! и главное не переживайте!
Спасибо Вик,! Спрошу у своей Г. про глицин, может мне тоже его попринимать.
а ты мятку на ночь попей - успокаивает, когда моя меня пинала, я ее укачивать начинала.лежала на боку и покачивалась))))
я тоже плохо сплю. аквамарис этот ваще ерунда. поделате ингаляции с ромашкой + на кончике ножа добавьте звездочку, пробивает на ура!