Ввод прикорма

Вопрос скорее к мамам детки которых как и наш страдают частыми запорами. Нам четыре месяца, на недавнем приеме у педиатра нам порекомендовали вводить прикорм ближе к 5-ти месяцам, мы полностью на ГВ, ребенок какает только с помощью лекарства или свечки и с введением прикорма ситуация должна поменяться. И в связи с этим у меня вопросы: с какого продукта нужно начинать? Свекровь говорит нужно начинать с соков, правильно ли это? Слышала много раз что нужно начинать с овощей, а не яблочного пюре, т.к. потом детки не хотят есть после сладенького такое, согласна, но может быть все-таки с соков начать? Поделитесь плиз опытом?