Что давать для профилактики от простуды?

Начинается сезон вирусов и простуд. Мама моя последние 2 дня не очень себя чувствует, но дома одевает маску и почти к нам с Евой не подходит. А сегодня вот и я тоже недомогание чувствую. Помазала в носу и себя, и Еве оксолиновой мазью.

Что вы еще делаете, чтобы защитить ребенка от простуд?