Была тут на ББ поднята животрепещущая тема наверное для всех мама, а для мамочек в квадрате особенно! http://www.babyblog.ru/community/post/bliznecy/1693531 , http://www.babyblog.ru/community/post/bliznecy/1693529 Очень вдохновилась и я решила написать свое мнение и не просто в комментариях, а пост с фотографиями )))))
Я как большинство мамочек после многоплодной беременности не по наслышке знаю что такое диастаз, узнала я об этом, как ни странно, из ББ )))) Уже когда деткам месяцев 9 наверное было. Я как и все молодые мамочки после КС (врачи всем говорят спорт можно после 6 мес., и 2 мес. после ЕР) дождалась 6 мес. и начала качать пресс. После 2 дней сорвала себе желудок УМНИЦА. День в постеле, поставили на место, поднимать НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ! Дура!!! Так можно Грыжу заработать а потом только операция!!! И потом я поняла что все индивидуально! Нельзя всем после КС сказать после 6 мес. можно спорт! СЕБЯ НАДО ЛЮБИТЬ! И подходить со всему с УМОМ!
А вот и моя маленькая история беременности и востановления ))) Вчера фотки искала, так приятно вспомнить!