Рост веса у детей 10-13 лет - это норма.
На вес может влиять гормональная перестройка организма, которая начинается в период полового созревания. Важно помнить, что ребенок в этом возрасте растет и развивается, поэтому его потребности в калориях приближаются к потребностям взрослого человека, а иногда и превосходят их. Ребенок действительно все время хочет есть.
Еще одна причина, которая вытекает из первой - это изменение рациона - в этом возрасте многие начинают сами покупать себе еду и есть то, что раньше было под запретом. Если дома еда ограничена, то ребенок "дает себе волю"
Также может сказываться снижение физической активности: дети могут больше времени проводить за компьютером, телефоном, что уменьшает движение.
Бывает, что родители стремятся урезать рацион ребенка, пытаются сдержать набор веса, но рост веса у детей - это норма.
Попытки посадить на диету вечно голодного ребенка приводит к срывам, недовольству собой и плохому настроению у всех.
ссылка на графики роста и веса.
