1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
21 февраля - Вова пошел сам (по 6 - 10 шагов до мамы). Сидит сам на старом принтере как на маленьком стуле. А еще научился сам забираться на диван. Ура
Вот мы и заканчиваем наше ГВ. В последнее время кормились по 2 раза. Потом несколько раз перешли только 1 раз на ночь. В 10 мес и 8 дней решила завязать. Правда через 3 дня грудь немного побаливала - покормила на ночь еще (думаю, вреда не будет ). Как поняла, что пора заканчивать: вернулся мой добеременный размер груди, ребенок явно не наедался и долго рассасывал. ГВ не влияет на здоровье (мы переболели за 10 с половиной месяцев дважды ОРВИ)
КОМНАТА (окно замена, пол замена лака, батарея замена, обои, розетки, потолок натяжной, карниз, тюль/шторы)
Кровать 120х60/матрас жесткий/ящик под кровать+бортики+покрывало+одеяло (стеганое-на холода, тканевое-на тепло)+простынка (2 шт min (лучше натяжные) +мобиль (дуга) (не ближе 70 см от глаз)+карманы на кровать (для красоты) +накладки на бортики силикон Комод (тумба)+пеленальный матрас (альтернатива-пеленальный комод) Шкаф Кресло для кормления+табурет для ног (если кормить сидя) +кормительная (беременная) подушка Светильники напольный/потолочный Ящик (корзина) для игрушек/корзины для мелочей Полки/вешалка Баунсер (шезлонг) Видеоняня (ночник +термометр/гигрометр) Увлажнитель воздуха (ионизатор) Накопитель/подгузников+пакеты (альтернатива мусорное ведро+пакеты 1000шт) Емкость для грязных пеленок Коврик развивающий Манеж Люлька (как плюс на колесах) Качалка (овечка/лошадка) (с 2 лет) Стол для игр/занятий (с 2 лет) Ростомер (с 2 лет)
ПРОГУЛКА
Коляска 3 в 1 (люлька +прогулка +автокресло)
(москитка +дождевик +накидка на ноги (на холод, а лучше овечий конверт) +плед +вкладка для новорожденного +мобиль для коляски +чехлы на колеса (на грязь) +рукавички для мамы (на холод) +зимовик (от снега)
Сумка для мамы/коляски (коврик пеленальный +термоконтейнер +утилизатор) Эрго-рюкзак +вкладка для новорожденного (альтернатива слинг)
КОРМЛЕНИЕ
Стул для кормления Погремушка/прорезыватель Подгузники Пеленки одноразовые (впитывающие простыни) Бутылочка (чтобы была на всяк и смесь 1 пачку) Молокоотсос (если пригодится) Подогреватель/стерилизатор/пароварка+термос (если в доме нет) Слюнявчик (нагрудник/фартук с рукавами 4шт) Пустышка (вдруг понадобится) Детская вода (вдруг не будет кипяченой под рукой) Ершик/сушилка для посуды
КОСМЕТИКА
Мыло-пенка для тела Мыло детское кусковое (лучше хозяйственное дуру) (для мытья ванны/стирки) Шампунь/гель Пена/ванны (травки см Аптечка) Крем Масло/массажа (протирки складок, ушки, носик) Влажные салфетки/сухие (много) Крем под подгузник или присыпка Бальзам/губ (пока не пригодился) Расческа/щетка Стиральный порошок/кондиционер Средство для мытья посуды/пола + тряпки/губки
КУПАНИЕ
Губка (варежка) Круг/плавания (бэбисвимер) (лучше чепец и жилет с пенопластом внутри) Тазик для стирки Мыльница (лучше мыло с дозатором) (см Косметика Мыло-пенка) Лежачок AngelCare (нам пригодился пока деть хрупкий) Ковшик (кувшин) для обливания малыша Полотенца (лучше уголок 4шт большие) Термометр/воды Горшок Детское сидение на унитаз
АПТЕЧКА
Градусник автомат +термометр инфракрасный Ножницы/щипчики Мерный шприц/ложка для лекарств (лучше с соской) Спринцовка №1(~25мл)/аспиратор Вата/диски/шарики/палочки (с ограничителем/без) Зеленка/йод Марганцовка (если будут пораженные участки кожи) Перекись водорода 3% Газоотводная трубка От колик Эспумизан (Плантекс, БэйбиКалм, Саб Симплекс, Боботик, ХилакФорте, фенхель (укроп) Вазелин/вазелиновое масло (пока не пригодилось) Фурацилин (см марганцовка) Жаропонижающее (Парацетамол, Нурофен – также для кормящей мамы) Средство от опрелостей (Бепантен детский и тд) Для купания отвар из трав (+хвойный экстракт, Aura Cacia с овсом и молоком) Калгель (при прорезании зубов)/салфетки/зубов (зубкичистки) Альбуцид/сульфацил натрия (для глаз) (не пригодился) Пипетка - 2шт. Маска/Ингалятор (с распылителем) (пока не пригодился) Бинт/лейкопластырь/салфетка марлевая Грелка (солевая или на вишневых косточках) Капли в нос Називин +АкваМарис (Синупрет) Клизма (твердый наконечник) +Микролакс (слабительное) Мазь Доктор Мом (от простуды)
ОДЕЖДА
Распашонки Варежки Антицарапательные рукавички Ползунки Штанишки Кофточки/футболочки Шапка теплая Чепчики Ползунки на бретельках с кнопочками Боди (короткий/длинный рукав) Слипы/песочники Пинетки Носки Комбинезон теплый (пух/перо или овчинка) Комбинезон демисезон (флис) Спальный мешок (в кровать) (альтернатива – пеленки)
Весы (мы обошлись)
Чехол для тележки супермаркета
А также платьица, бантики, туфельки
Детские песни (колыбельные, ритмичные, классика) и книжки
ДОКУМЕНТЫ
Паспорт
Полис ОМС
СНИЛС
Обменная карта
Родовой сертификат
Контракт на роды (если платно)
Полис ДМС (если страховая)
Копии всех документов (желательно)
НА РОДЫ
Вода без газа (спортивная бутылка по 0,5л 1-4шт)
Тапочки моющиеся (без перемычки на пальце)
Мобильный телефон (заряженный)
Салфетки (платочки бумажные 1шт на всякий случай)
Х/б носки
Бритвенный станок одноразовый (если нет эпиляции)
ПОСЛЕРОДОВОЕ
Сетчатые трусы одноразовые (2-3шт в день)
Прокладки послеродовые (урологические или макси с учетом менять каждые 2-3 часа)
Вместо пунктов 1 и 2 можно трусики-подгузники для взрослых SENI/TENA
Вместо пунктов 1-3 можно пеленки роддомовские (захватить мягкий пояс)
Х/б трусы (лучше шортиками)+прокладки макси (через 1-3 дня после родов)
Бюстики кормительные (2-3 шт)
Прокладки для груди (если есть бюстики)
Крем для груди (Бепантен/Пурелан) (независимо от наличия бюстиков)
Шампунь/кондиционер (лучше упаковки для путешествий)
Мыло жидкое с дозатором (лучше детское)
Зубная щетка/паста
Расческа/заколки (резинки)
Питательный крем для тела (если сухая кожа)
Пакеты мусорные (для грязного белья/использованных продуктов)
Блокнот/ручка (ноутбук) (для записей рекомендаций врача и наблюдений)
Зарядка к мобильнику
Гигиеническая помада
Молокоотсос (или навыки ручного сцеживания)
Посуда (кружка (тарелка/ложка по необходимости)
Туалетная бумага (лучше влажная) (альтернатива – влажные детские салфетки)
Полотенце
Накладки на унитаз (для брезгующих в общественных местах)
Х/б носки на смену (1-3шт)
Платочки мягкие бумажные/влажные антибактериальные салфетки (мини-упаковка)
Чай (можно лактационный)
Сахар (фруктоза/стевия как плюс)
Мочалка
Зеркальце (маленькое)
Ножницы (вдруг пригодятся что-то открыть)
Свечи глицериновые
Мирамистин/хлоргекидин
Лекарства (если были назначены врачом (витамины/успокоительное/железо)
МАЛЫШУ
Памперсы (3-5кг для недоношенного меньше)
Влажные салфетки
Детский крем/присыпка
Чепчик 2шт (мне не пригодился)
Рукавички (антицарапательные) (не пригодились в роддоме-ногти подрезают)
Платочки бумажные мягкие (на всякий случай)
Ватные палочки (турундочки-если нечем заняться)
Ватные диски (стерильная вата-см пункт впереди)
Пеленки (не понадобятся в роддоме-пригодятся позже)
Зеленка+перекись
Комбинезоны (слипы) (носки/штаны/боди/ползунки/распашонки – для красоты на пробу, чтобы понять, что комбинезоны (слипы) лучше всего)
НА ВЫПИСКУ
Одежда+обувь для мамы
Автокресло 0+
Конверт (альтернатива комбинезон)
Чепчик/слип/носки теплые (если холод)
Чепчик/песочник/носки легкие (если тепло)
ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ
Сухофрукты (компотик)
Орешки (немного)
Чай
Банан (1 в день)
Яблоко зеленое (1 в день)
Груша (1 в день)
Сок яблочный
Ряженка (простокваша)
Кефир
Натуральный йогурт (без фруктов)
Печенье (не соленое, не сладкое)
Сыр (низкая жирность)
Вода без газа
Сухари/сушки
Бульончик (телятина, индеечка, курица)
Овощи на пару (кабачок/цукини, цветная капуста, брокколи)
После нескольких месяцев по-немногу добавлять то, что ела раньше
Шоколад, кофе, цитрусовые начинать кушать в последнюю очередь
Исключить лимон, лук/чеснок, пряности, жареное, очень соленое, очень сладкое, перченое
ПРИ ОРВИ
Гриппферон капли в нос
Нурофен детский при Т выше 38,5
Ингаляция
Полоскание горла соль/сода, травки
Прогревание носа
Давно я ничего не писала, а уже наступила 34 неделя! Что имеем к этому сроку: тонус матки - пью Верапамил и Гинипрал с 31 недели по 40мкг первого и четвертинке второго 4 раза в день, с 33 недели, тк не помогло особо - 80мкг первого и по половинке второго 6!!! раз как бонус добавляю Магне В6. В ЖК написала отказ от госпитализации - лучше дома лежать и профилактировать)) Продолжаю принимать витаминки Мультитабс пренаталь по 1 в день, пью вдобавок железо, теперь Ферлатум фол (досталось по родовому сертификату 60 бутылочек, а так 10шт стоят 650р!!!) по 2 раза в день - борюсь с анемией. На лекарствах можно просто разориться!! По-тихоньку начала закупать разные полезные вещички для дитя и меня. Со вчерашнего дня начала принимать еще и капсулы масла примулы вечерней для шейки матки. Завтра первый раз буду пробовать интимную зарядку с маслом Веледы. На всем протяжении беременности мажу животик и грудь маслицем Веледовским от растяжек - оно меня больше всего устроило. Пробовала еще крем Мустелу - скатывается сильно. Еще Галеник Элансиль крем - нравился, извела 3 упаковки, но решила, что лучше масло) Хоть врачи и говорят - мажься, нет - если есть предрасположенность, все равно появятся растяжки - но для меня лучше перебдеть, чем недобдеть)
ПС Растяжки появились на животе - так как плод крупный и срок на котором рожала большой, но сейчас большинство девушек перехаживает)
ПС Верапамил/Гинипрал отменять к 36 неделе - я принимала и на 37, так как никто не сказал отменять - еще и это сыграло роль в перехаживании)
Решили сделать ремонт в детской: на сегодняшний день поменяли окно, оциклевали паркет, почти сняли обои. Скоро заменят батарею, добавят розеток, поклеют обои и натянут потолки. Останется дело за малым: плинтуса, занавески и мебель)) Вообщем подготовка к рождению идет полным ходом. Выбрала коляску - осталось заказать и опробовать (это будет подарок от бабушки, дедушки и тети)) Поняла для себя, что я мамочка-шопоголик: без много можно будет, как мне кажется, запросто обойтись, но хочется, чтобы долгожданный ребенок был именно радостью для родителей и первое время не думать о мелочах, а в полной мере наслаждаться пребыванием крохи в этом мире - как-то так))
Сегодня стали обладателями этой незаменимой вещи на кухне для беременных и кормящих мамочек. Завтра или в понедельник опробую на деле и начну с чизкейка (почитала на форумах - большинство в восторге от этой выпечки в мультиварке). Купили самую практичную (по отзывам/цене/наличию рецептов в интернете) - Panasonic SR-TMH18LTW. Буду пробовать на деле наличие кулинарных талантов: а вдруг?!
Оказывается беременным москвичкам полагается социальная карта москвича, но без права бесплатного проезда в транспорте. Скидки по ней маленькие, но все равно иногда приятно их получать) На нее будут перечисляться городские "лужковские" выплаты: тоже мелочи, но вдобавок к выплатам из ФСС по месту работы - самое то) Она выдается бесплатно в бывших СОБЕСах по месту жительства (ныне РУСЗН) при предъявлении паспорта, справки из ЖК, СНИЛС и полиса ОМС. Туда же нужно идти за пособиями ФСС безработным. Большинство обращается в данное заведение уже после рождения ребенка, но я пойду заранее: знаю, что после родов мне будет чем заняться помимо пособий и карточек))
Сходила в ЖК: получила кучу направлений на анализ крови (сделать нужно до Нового года), направление к онкологу, стоматологу и окулисту. Зато забрала справку в бассейн - ура! - буду ходить на аквааэробику и может немного побарахтаться просто)) Следующий визит 09.01.2013: обещали дать больничный и справку в СОБЕС. Ждемс..
Наконец-то решилась и сегодня 11.12.12 в 14:00 приехала на Баррикадную заниматься беременной йогой в центр Прана. Я была там несколько раз до беременности: очень понравилось это заведение - такое душевное и расслабляющее. Впечатления от занятия самые положительные: приятная музыка, хороший теплый зал, внимательный преподаватель - Семистрельная Мария (преподает вторник, четверг, воскресение).