Вычитала кучу всяких рецептов для борьбы с растяжками и решила кое-что на себе испробовать.
Как я поняла из кучи статей, что самое главное сначало отшелушить, а потом питать кожу. И в общем-то особо не важно что вы намешаете и в каких количествах - ингредиенты везде приблизительно одинаковые (главное - это чувство меры).
В избежании недопонимая буду писать что я делаю каждый день и попутно выкладывать фотографии ( очень не хватает тут подробных инструкций). А чтобы никого не утомлять своим жутким видом - фотоотчет будет раз в неделю.
Итак, вот как выглядит все мое "богатство"
каждый день сначало скрабом под душем,потом увлажняющим гелем для душа джонсон с миндальным маслом (так и называется), потом подпиткой. Масло наноситься пощипывающими движениями. Скрабом трете по часовой стрелке начиная с большого круга от краев живота заканчивая маленьким у пупка.
День первый:
скраб: сахар 100мл,соль 100мл, масло оливковое 50мл,несколько капель масла ростков пшеницы(на глаз чуть-чуть)
подпитка: чайная ложка миндального масла, немного капель масла ростков пшеницы, абрикосового и витамина А и Е
День второй:
скраб: на живот остатки вчерашнего, а на грудь: сахар 4 чайные ложки,чайная ложка соли,4 чайных ложки молока,масло абрикосовое,зародышей пшеницы,миндальное,чайного дерева,витамин А и Е - все это на глаз буквально по капле (горлышко широкое,так что получается естестна больше)
подпитка: см. день первый
День третий, День четвертый :
Утром Днем И вечером контрактубикс
Скраб:
для груди: 5ч.л. сахара, 2ч.л. соли, 6ч.л. соды, 1ч.л. масло зародышей пшеницы, 4 капли витамина А, 2 капли масла чайного дерева.
для тела: 100мл сахара, 80мл соли, 20мл соды, 20мл миндального масла, 2ст.л. масла зародышей пшеницы, 2ст.л. абрикосового масла и оливковое масло - доводя всю смесь масел до 50мл.
Подпитка: миндальное масло 3ч.л.,25 капель розмарина и 25 зародышей пшеницы.
День пятый: отдых))
День шестой:
Скраб:
для груди: 5ч.л. сахара, 2ч.л. соли, 6ч.л. соды, 1ч.л. масло зародышей пшеницы, 4 капли витамина А, 2 капли масла чайного дерева.
для тела: 100мл сахара, 80мл соли, 20мл соды, 20мл миндального масла, 2ст.л. масла зародышей пшеницы, 2ст.л. абрикосового масла и оливковое масло - доводя всю смесь масел до 50мл.
Подпитка: миндальное масло 3ч.л.,25 капель розмарина и 25 зародышей пшеницы.
