Девченки, подскажите как надо питаться после родов, а то меня подруга напугала что она есть одну говядину и картошку, а я говядину на дух не переношу.
Что можно кушать в первые дни после родов?????
Намюр
Я точно не знаю что именно можно,но если кормишь все зависит от ребеночка,если его организм сильно реагирует на определенные продукты их надо убирать из своего рациона!
0
25.08.2010
Ответить
Намюр
Не за что,у моей знакомой ребенок сильно страдал вздутием живота ,так она в основном только на твороге и халве с чаем сидела до 5 месяцев,а потом стала по тихоньку все есть,а я с первым ела все подряд!
0
25.08.2010
Ответить
Пекин
Точно можно кушать:
- кисломолочные продукты (кефир, бифидок, йогурты без фруктовых добавок, ацидофилин, ряженка, молоко только в каши)
- Крупы (гречневая, кукурузная, рисовая овсяная и др)
- Овощи и фрукты (зеленой и белой окраски) яблоки и груши - печеные
- Супы - только вегетарианские. Никаких мясных бульонов.
- Мясо - нежирные сорта говядины, свинины филе индейки, цыплят в отварном, тушоном виде. а также в виде паровых котлет.
- Хлеб - пшеничный второго сорта, ржаной, "Дарницкий".
- Напитки (чай компот и морс)
И так первые два месяца )
Все остальное - это уже на твое усмотрение. как малыш будет реагировать. по-тихоньку вводить новый продукт и следить за реакций особенного второго приема нового продукта.
0
25.08.2010
Ответить
Тула
да... я как раз про такую диету и слышала.... некоторые на ней чуть ли не до 4ех месяцев сидят.... зато у детей нет проблем в животиком!!! это того стоит... да и для фигуры полезно)))
0
26.08.2010
Ответить
Кисловодск
И для желудка как полезна такая пища, ничего жареного.
Да просто рай.
0
26.08.2010
Ответить
Пекин
Это педиатр рассказывал на лекции "в ожидании малыша".
Уж кто-кто а они знаю статистику когда и отчего у малышей животики болят. Вот и разработали такую диету 
0
26.08.2010
Ответить
Кисловодск
Теперь я мужу ее напишу большими буквами и пусть учиться готовить))))))))))
0
26.08.2010
Ответить
Пекин
Конечно пусть учится. Потому как нам молодым новоиспеченым мамам нужно будет отдыхать и кормить своего малыша. Все остальное в идеале должно быть на плечах заботливого мужа и отца )))
0
26.08.2010
Ответить
Санкт-Петербург
У меня подружка ест куриный супчик с вермешелью и печенье "Мария" с чаем)!
0
25.08.2010
Ответить
Кисловодск
А то меня тут аллергией на курицу пугают.
Мне кажеться , что это чушь. Кто хочт есть свою говядину пусть и есть))))
0
25.08.2010
Ответить
Орел
Кстати зря ты про курицу, у моего племянника как раз была аллергия на курицу все щечки были усыпаны и чесались сильно, долго поняти не могли из-за чего это, потом уже невестка перестала даже бульены есть, и через какое-то время все прошло. так что будешь есть курицу осторожнее
0
25.08.2010
Ответить
Кисловодск
Но все равно попробую с курицы начать)))
Надеюсь все будет хорошо.
0
25.08.2010
Ответить
Москва
вместо курицы лучше индейку, она диетическая, а про кур такие страсти пишут, как их выращивают на птицефермах, чем кормят и пр.
но лучше спросить врача-педиатра после родов..
0
26.08.2010
Ответить
Кисловодск
ООООООООООО точно индейка, отличная идея.
Что-то я про нее забыа)))
Спасибо, большое.
0
26.08.2010
Ответить
Москва
У меня вон в соседней комнате кормящая мама, которая на 2-й неделе жизни малыша ела арбузы, огурцы, сырки глазированные, сгущенку - короче, все, что ей хотелось. В итоге, ей хорошо. Она арбузы считает витаминами, которые ЕЙ необходимы. А ребенок за 2 месяца своей жизни ни одной ночи не спал и нам всем не давал. Вся эта история до сих пор продолжается...
Так что все зависит от подхода к ГВ:)
Так что все зависит от подхода к ГВ:)
0
25.08.2010
Ответить
Москва
Мне эта девушка показала, что даже если ребенку что-то не нравится, то это все равно можно есть. Нарушить можно любую диету без угрозы для жизни и здоровья малыша. Другой вопрос, что ему будет очень больно мучиться с коликами или аллергией...
0
25.08.2010
Ответить
Кисловодск
Так вот и я о том, какая мать согласиться , чтобы ее ребенок мучался.
0
25.08.2010
Ответить
Ставрополь
подстраеваешься под ребенка...я вот сейчассупчиками и кашками питаюсь, из сладкого чай со сгущенкой и галетное печенье...противно...но ребенок спокойный...вчера сьела один мааалюсенький огуречик(казалось что плохого в огурцах??? ) теперь ребенок с животом мучается((((( вообщем все от ребенка и тебя зависит...
0
25.08.2010
Ответить
Ярославль
У меня подружка тоже так питалась + еще печенье мария,но исключительно потому что у ребенка на все была аллергия. Потом сама увидишь как у вас будет. Если никаких высыпаний не будет после каких либо продуктов, то ешь пожалуйста что хочешь)))
0
25.08.2010
Ответить
Кисловодск
Нет я люблю все знать заранее и посоветоваться с многими людьми.
0
26.08.2010
Ответить
Москва
Я на второй день ела борщ, по приезде домой из роддома наворачивала ВСЕ! Через неделю ела Пиццу, Роллы, Рафаэлло (могла коробку умять) - у ребенка ни разу (ттт) не болел животик с рождения, никакой аллргии небыло. И я при этом худела)
0
25.08.2010
Ответить
Курск
Блин,но бывает ведь и так,что едят почти все. Ну, кроме копченостей и алкоголя, и нормально все? У меня сестра двоюродная еда даже клубнику-ни разу ребенка не высыпало...
0
25.08.2010
Ответить
