Прокачай себя!
Всегда думала, что йога, это комплекс каких то сложных поз с закидыванием левой ноги за правое ухо и т.д. )) Я первый раз пошла на йогу!
Девочки, я после занятия просто полетела и летаю до сих пор! Это целая философия, это глубокое восприятие себя как женщины и не просто, а самой красивой, счастливой и любимой!
Мне захотелось больше узнать, больше понять, меня вдохновили практики - это новый этап в моей жизни!
Теперь йога - это еженедельные занятия мои!А вы ходили?
Выберите себе тренера и ОБЯЗАТЕЛЬНО сходите!
#йога #философия #моёпервоезанятие #красиваяженщина #полёт #счастливая #любимая #яновая #прокачайсебя #юдинанаталья #тыможешьвсе #новаяжизнь #Барнаул #рельеф #спортивныйзал #тренировка
Надежда
Я очень хорошо привела себя в форму, когда ходила два раза в тренажёрный зал и два на аэробику, это 4 раза в неделю, йога такого эффекта не дала. Сейчас вообще не могу никуда ходить, не с кем оставить малыша
17.02.2017
Ответить
Tanya
Обожаю йогу) и в бер занималась, но сейчас ничего нельзя, а я все равно пойду как потеплеет чутку и гололеда не будет) буду сидеть, лежать, медитировать и радоваться за остальных йожек)))
17.02.2017
Ответить
Галина
Как я рада за вас! Вот честно сама бы ходила и ходила. Здоровье тела и души мне бы не помешали. Но пока это не для меня. А вот сама пробовала дома по интернету и чуть себе бедро не вывернула) Пришлось признаться в том что ничего я в этом не понимаю))
17.02.2017
Ответить
Александра (@mama_girls_)
Мне очень нравится йога. Но выбирая между силовыми и йогой, остановилась на первом. Все таки красота тела для меня пока в приоритете. Совмещать, к сожалению, не получается, слишком мало свободного времени. Хотя было бы идеально...
17.02.2017
Ответить
Альфира
Понимаю Вас, сама тоже выбрала тренажерный зал. Йога очень нравится, но удается посещать раз в две недели
17.02.2017
Ответить
Лана
А я ещё вам советую попробовать йогу в гамаках-воздушная Йога. Это что-то с чем то. Ощущение полёта, расслаблЯешься полностью. Вещь!
17.02.2017
Ответить
Елена Прекрасная
Главное быть здоровой для занятий йогой! Это очень гармоничная физкультура)
17.02.2017
Ответить
