Войти
Екатерина
Екатерина → Фитнес и диеты
Ильичевск

Грейпфрутовый сок

Я слышала, что грейпрутовый сок очень хорошо расщепляет жиры, отложившиеся в организме, помогает тем, кто хочет похудеть. Нужно всего лишь съедать 200 г фрукта или выпивать стакан сока.
Кто пробовал? Поделитесь результатами и впечатлениями.
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
❊ Natalia ❊
❊ Natalia ❊
Владочка, 18 лет 1 месяц Москва
Только недавно где-то читала результаты исследования (в США проводили, кажется), что этот сок жиры не расщепляет. И даже усиливает аппетит(( 
0
08.02.2011
Ответить
Екатерина
Екатерина
Ильичевск
Про аппетит я тоже слышала..image читала в журнале, что не смотря на то, что аппетит усиливается, а жиры-то все-равно расщепляютсяimage
0
08.02.2011
Ответить
❊ Natalia ❊
❊ Natalia ❊
Владочка, 18 лет 1 месяц Москва
По мне, если при этом хочешь есть больше, чем обычно, то в баню такое расщепление))
А жиры он расщепляет, но, насколько я помню, поступившие с пищей, а не уже отложившиеся.
0
08.02.2011
Ответить
Екатерина
Екатерина
Ильичевск
Да,да. Поэтому слышала, что пить его надо во время еды, но не на голодный желудок
0
09.02.2011
Ответить
Мария Электроэпиляция
Мария Электроэпиляция
игорь, 16 лет 9 месяцевВалерия, 14 лет 8 месяцев Москва
жиры поступившие с пищей уже не будут откладываться на органах и теле, что будет способствовать похудению.. также можно для похуденя есть помело(егоя больше люблю), апельсины, мандарины..
0
09.02.2011
Ответить
Ирина
Ирина
Санкт-Петербург
а так же надо помнить ,что увлекаться излишне не стоит--приводит к язве желудка и двенадц.перстн.кишки.
0
08.02.2011
Ответить
Екатерина
Екатерина
Ильичевск
Это если пить на голодный желудок?
0
09.02.2011
Ответить
Ирина
Ирина
Санкт-Петербург
это если пить на голодный желудок и если много его пить--действительно не больше стакана(как и указано выше)-просто логика у всех разная-кто-то может решить ,что чем больше выпьет-тем больше жира расщепитimage
0
09.02.2011
Ответить
Екатерина
Екатерина
Ильичевск
imageЭто интересный подход!
0
10.02.2011
Ответить
Евгения
Евгения
Москва

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

0
03.07.2012
Ответить
Холодец..... Всё девочки!!!!Завтра на диету!!!!!!!!!!!

Похожие записи

грейпфрутовый сок
Экстракт грейпфрутовых косточек. Что с ним делать?
сперла для себя))(ссылки не проверяла)похудательное много букв
Диета для ленивых
Худеем группами