жду мальчика, 23 неделя
Нью-Йорк
Бессонница замучила.(
Первые месяцы беременности я спала, как сурок, что мне по природе моей свойственно, соня еще та. С 3.5-4 месяца у меня появились небольшие затруднения с засыпанием, бывало и ночь с днем спутывались.
Сейчас же я достигла пика бессонницы! Две недели, как мучает сильная бессонница. Сплю ночью по 3- максимум 4 часа, потом просыпаюсь и кукую до утра, а заснуть заново невозможно, сон уходит совсем с концами. Днем чувствую слабость, иногда апатию и головные боли, поэтому к середине дня пытаюсь часа 2 поспать, чтобы хоть как-то восстановиться.
Впридачу постоянные неприятные или страшные сны. В целом сплю в сутки часов 6. Волнуюсь, не влияет ли мое состояние на ребенка?
Мама троих (15 лет, 11 лет, 6 лет)
Коломна
У меня примерно так же было в первом триместре, надо пить теплое молоко на ночь, поможет не сразу, но через неделю уже сон должен стать крепче. Еще вонючие мешочки такие продают с разными травами для сна, у меня можжевеловый, вроде помогает)
0
19.04.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Ногинск
у меня тоже в последнее время со сном не очень
0
20.04.2014
Ответить