06.06 ДЕНЬ 7
Завтрак
10:00 каша овсяная на воде+ маленькие нектарины 3шт
11:00 кусочек маленького торта Санчо Панчо + чай без сахара 2ст ( ну муж, ну сластена! Птичку то он доел, но зато теперь Панчо купил!)
11:45 стакан кефира
Обед
14:30 шашлык+салат зелень и помидоры+ свежие огурец 2шт, перец желтый 1/2+ 2 соленых огурчика
Ужин
17:30 кефир+слива 3шт
+ пью весь день воду. И стараюсь с утра первым делом выпивать стакан воды.
Эх, наела я сегодня. Больше, чем обычно. Зато появился вкус еды, не то что (как часто раньше) как в топку в себя все подряд закидывала. Сейчас есть что-то охота. Буду спать:)