Очень интересные и приятные ощущения от тогда, что не нужно ехать на работу))
И хоть надобность в будильнике отпала, а организм все равно поднимает в 6 утра, а зачастую - раньше. Что происходит со сном на 34+ неделе - не ясно. Ясно одно, выспаться мне явно не судьба))
Москва
Как я Вас понимаю 🙈
как раз 34 неделя идёт, просыпаюсь в 5.30 и все 🥲
хотя, очень ждала декрет, мечтала спать целыми днями 😅
Вера, я знала, что «уйдешь в декрет и будешь высыпаться» это по большей части байки (хорошо, если у кого-то работает), но до последнего надеялась, что буду просыпаться хотя бы в 7)) Как в целом у вас со сном?
Москва
Julia&Julia;, засыпаю не раньше 12, несмотря на то, что в кровати с 10, ну и в туалет раза 3 ещё за 5.30 часов 😳
И дневной сон как-то не особо помогает, после него ещё более раздавленная 😕
Вера, магний (цитрат магния) не пьете за парк часов до отхода ко сну?
Да, соглашусь на счет дневного сна. Лучше и не ложится. Тогда к 22 уже хочется спать.
Вера, по собственным ощущениям - засыпать я стала лучше, после начала приема цитрата магния. До того мне его прописывали в первом триместре.
Москва
Та же ситуация у меня. 😪и днем не поспать, не могу из-за мыслей уснуть
Алена, я уже даже принципиально не ложусь, чтобы ночной сон не испортить.
О чем все время думаете, что не даете себе заснуть?
Москва
Julia&Julia;, да в том то и дело, что просто какие-то дурацкие пустые мысли возникают) ни о чем. Или любимое - список дел 😂
Алена, ну как всегда «дурная голова покоя не дает»)))
Тоже бессонница где-то с 34 недели, можно поспать днём.
Елизавета, организм свое все равно возьмет, поэтому хоть и урывками, но путь уж лучше такой сон, чем никакого вообще!
