2 ой денёк))
Ну вот уже и 2ой день, конечно как проснулась побежала к весам) -1 , сегодня 78, радости нет предела , неужели скоро будут 75)))), сегодня рыбёшка )))
Может конечно это ещё водичка?????????
1ый день- 10 ти дневки))
Ну вот первый денёк 10 ти дневочки , пока что одно яичко) ну еще не вечер 
Стартонула с 79, может в конце диеты будет 70 ??????????
Блин, еще неприятность - пришли КД, может и не стоит ждать больших отвесов???
пила шиповник, кофе , ну и водичку,
Вот и вечер настал- есть охото, но не сдаюсь , держусь , сама себя уговариваю, что надо становиться стройной , лучше не откладывать на потом, я думаю ,что я не сорвусь,
Читать далее
Ну сколько можно((
Поняла что не выдержу её, блин ну что такое силы воли воще нет(( Зато загорелась другой на 10 дней , может если кто то будет подержит - может досижу )) Я сама то настроена , и не ем когда одна с младшим , но наступает вечер приходят мои , и всё -моя сила воли куда то сразу убегает !!!!!! ВСЕ ВСЕ завтра начинаю , и 10 дней буду на диете , хватит идти на поводу у моего желудка))
Читать далее
Сегодня будут огурчики))
Сегодня у меня 81(, по диете должны быть апельсины но я их не очень, так что будут огурчики думаю хуже не будет)),
Сегодня любимый кефирчик
В празднечные дни конечно сорвалась((
Сегодня всё- табу))) кефирчик, для меня сегодня радость одна будет, даже на 9 мая планирую без срывов))))
Помогите выбрать диету, на которой вы худели))
Всем привет, Я Ольга мне 28 лет, сейчас я корова 80б8, а три года назад я весила 58)))
Хочу похудеть хотяб для начала до 65 , а там и до 60 недалеко,
Может кто то из вас посоветует хорошую диетку . на которой худели сами и были хорошие результаты.. очень надеюсь на вашу помощь и поддержку
Читать далее