Москва
Всем привет, Я Ольга мне 28 лет, сейчас я корова 80б8, а три года назад я весила 58)))
Хочу похудеть хотяб для начала до 65 , а там и до 60 недалеко,
Может кто то из вас посоветует хорошую диетку . на которой худели сами и были хорошие результаты.. очень надеюсь на вашу помощь и поддержку
Москва
Ну вот сегодня села на 12 дневочку ))) , буду писать каждый день может кому поможет в будущем))
Сегодня у меня кефирный денёк, но для меня он не будет тяжёлый!! Якефир обожаю, НО только если муж сегодня не купит шашлыки, я их так не хочу))), надеюсь на отвесик хотяб кг 7 , воды у меня точно много, сегодня хочу сделать обертывание , медком, кто нибудь пробовал??
