Привет всем. Кто сколько прибавил в весе во время беременности. Я набрала 30 кг, причем всю беременность жесткая диета стол √5. Видимо гормоны. Кто сталкивался с этим? После родов можно ли их сбросить?
Краматорск
Если при этом вы себя нормально чувствуете, то не парьтесь. Лучше так, чем так, как было у меня. Казалось бы, грех мне жаловаться, т.к. максимальный набор у меня составлял +3,5 кг, а рожать я шла вообще +2,5, но какой ценой! Токсикоз был такой, что я не могла есть практически совсем. Иногда удавалось запихнуть 1 сухарик или 1 мандаринку. Капельницами эту фигню удалось прекратить неделям к 15ти, но нормально есть я могла лишь недель с 20ти по 26, потом замученный голоданием желудок дал гастрит, который после родов от стресса трансформировался в язву. Итого -13 в роддоме, еще -12 в первые 1,5 месяца и приступы язвы по 8 часов к ряду раза по 2 в неделю, когда нельзя никаких лекарств, потому что ГВ. Просто радуйтесь, что Вы можете есть.
0
17.01.2019
Ответить
Москва
Есть я могу, но очень небольшой выбор. С беременностью обострился холицистит. И кишечник не хочет работать. Т.ч. всю беременность на таблетках и на диете, иначе дикие боли. Но хоть токсикоза избежала. Очень надеюсь что с родами все войдет в норму.
0
17.01.2019
Ответить
Сочи
Возможно из-за отеков большой набор веса, возможно, их и не видно.
За всю Б я набрала 12,5 кило, причём до 6 месяца вообще не набирала, только 2 кг, потом каждые три недели у меня были резкие скачки в весе, меня даже ругали, хотя ела я как обычно.
После родов одномоментно ушло 7 килограмм.
Когда вернулась домой, вес вообще творит чудеса / меньше чем за сутки куда-то делись 2 кг, потом ещё 1,5 кг, и сейчас у меня «лишних» только 2 кг (но ещё грудь же наверное вес имеет), и так вес скачет то +1 кг, то -1кг (мне кажется из-за прихода молока).
А так, я сделала вывод, организм набирает ровно столько, сколько ему нужно. Начнёте кормить - вес быстро уйдёт, и жидкость лишняя выйдет. Я себя сейчас вообще не узнаю, тело - будто не мое, ноги худые, лицо «похудело» , уже настолько привыкла быть «пухленькой», думала жир, а оказалось - вода.
Ох расписала...😅
1
18.01.2019
Ответить
Москва
Даб думаю организм сам знает. Потому что сейчас набор веса прекратился. Хотя есть стала несравнимо больше.
0
18.01.2019
Ответить
Москва
Я на 34 неделе уже плюс 20 кг была. При том, что подхватила грипп в праздники и меня рвало 4 дня, вес не уменьшился и не остановился. Не понимаю как можно было почти ничего не есть (чуть ли не насильно в себя впихивала, чтоб обезвоживания не было) и при этом прибавить 2 кг.
Говорят, после родов больше 10 кг скидывают за месяц, а потом надо себя мучать, чтоб ушло всё с бёдер. Надеюсь, скину. Тоже джинсы старые не налезут.
0
17.01.2019
Ответить
Москва
Вот и у меня, независимо ни от чего +2 кг в неделю. Причем независимо что ешь. :((( Боюсь, что организм поменял обмен веществ и теперь будет сложно скинуть.
0
17.01.2019
Ответить
Москва
Нет, мне кажется, это сейчас от нас не зависит. Ждите родов, чуть-чуть же осталось))
Надо будет побольше гулять с малышом и всё скинем)))
0
17.01.2019
Ответить
Бостон
Я набрала 7 кг на 35 недель
Знакомые пугают, что последний месяц вес летит, и я наберу ещё 4 точно 😭
По мне виден этот вес
1
17.01.2019
Ответить
Москва
Это не много))) как я понимаю что в стандарте до 11 - 15 кг
0
17.01.2019
Ответить
Бостон
Вроде бы, да...
Но если это все было бы вес ребёнка, вод и тд, то мои руки-ноги остались прежними))
А по джинсам даже видно, что я стала больше(
Моя мама набрала за 2 беременности 9 кг. Но со мной она была очень худой, а с братом - ее разнесло с этим весом.
Недавно подруга родила, набрав 15 кг, но она как была утонченой, так и осталась 😎 непонятно)
Все равно большую половину оставите в роддоме, а потом ещё сбросите на грудном)
1
17.01.2019
Ответить
Москва
В роддоме максимум 10 оставлю. (От стресса ) ;) кстати моя мама наоборот при беременности мной. Из пышечки превратилась в стройняшку.
0
17.01.2019
Ответить
Москва
А отеков нет? Какой вес до Б - недостаточный/нормальный/избыточный?
0
17.01.2019
Ответить
Москва
Отеки есть, но не критично. Отеки появились после 24 недели. А вес сразу начал расти. Был вес 68…70 при росте 170
0
17.01.2019
Ответить
Москва
Для отеков 24 недели рановато... Истинные отеки беременных обычно после 32-34, до этого - это свидетельство погрешностей в питании. Сбросить конечно можно, было бы желание... Давление контролируете?
0
17.01.2019
Ответить
Москва
Конечно контролирую. Так же на канефроне постоянно. Или на травках. Стараюсь и пить поменьше. Но у меня не такие и страшные отеки. И не постоянно.
0
17.01.2019
Ответить
Москва
Я всю жизнь с лишним весом (наследственная предрасположенность), сколько себя помню с 5 класса все время на разных диетах, но вес как качели:-) За первую беременность набрала 14 кг, было сильное многоводие, все 14 кг оставила в роддоме, но за время гв (1 год) набрала около 10 кг, из-за этих качелей с весом много проблем со здоровьем - вся кожа в растяжках, даже на спине, проблемы с желчным, позвоночником, за следующий год все проблемы решила, помогла аквааэробика 3 раза в неделю и эндокринолог. Через 10 лет вторая беременность с тем же изначальным весом, врач разрешила набрать только 9 кг за всю б, уложилась, очень помогло дробное питание - по чуть-чуть каждые два часа, от отеков - брусничный морс, отсутствие сладкого, аквааэробика для беременных 2 раза в неделю. В результате второй беременности никаких проблем со здоровьем, позвоночник и желчный в норме, все такой же, как и был до б, ни одной новой растяжки
0
17.01.2019
Ответить
Тверь
Очень вам советую после родов через месяц-другой проверить щитовидку (узи и уровень гормонов Т3,Т4 свободные и ТТГ)
С родами уйдет 10 кг примерно. Потом постепенно возможно еще будет уходить лишнее с кормлением, но это уже не быстро..
1
17.01.2019
Ответить
Екатеринбург
+20 но ела как конь.
после родов ушли 10 кг, затем еще 5.
но я опять ем как конь и набрала 7 обратно.
1
17.01.2019
Ответить
Екатеринбург
нет я не кормила практически. просто есть мне нельзя после 7 вечера 😂а так хочеться 😊
1
17.01.2019
Ответить
Екатеринбург
Набрала 17 кг, правда еда много в 1ом триместре. Сбросить реально, просто надо меньше есть (А с ребенком и так особо не поесть).
С родами ушло всего 7 кг (из ник 4300 ребенок плюс вод много было), хотя ждала, что уйдет килограмм 12 хотя бы. За 2 недели после родов ушло еще 8.
0
17.01.2019
Ответить
Москва
Набрала 28 кг, минус 8 кг после роддома, за год скинула до своего веса.
0
17.01.2019
Ответить
Москва
А вы скидывали специально (спорт, диета) или все само по себе ушло?
0
17.01.2019
Ответить