Войти
Полина
38 лет Москва, Россия
На сайте с 20.08.2009, последнее посещение — 12 лет назад
Добавить заметку
562
записи
14
друзей
4
подписчика
Полина
Изабелла, 16 лет 7 месяцев Москва
Кто-то заменил мои ноги.

Мои ноги как-будто не мои. Они от другого человека. Кто-то ночью отрезал мои ноги и пришил чужие!!

Короче я отекла. Причем как не странно отекла утром. Со мной во время беременности бывало что я к вечеру немного отекала, но утром все проходило. Попробую принять ванну.

Сегодня ничего не пью. Только ем фруктики (без винограда), пью брусничный лист (немножко) и все.. совсем все. посмотрим смогу ли выдержать и что будет завтра.

 

Полина
Изабелла, 16 лет 7 месяцев Москва
Подарки

Итак сегодня докупала подарки.
Вначале дня пыталась найти духи для мужа. но к сожалению его любимые духи уже выведены из ассортимента России. Мы договорились с Александром что потом пойдем вместе покупать друг другу подарки.

Сестре я купила коврик для йоги (т.к. она сейчас ходит на фитнес коврик в любом случае не помешает, плюс может она в таком случае займется домашней практикой.

Маме Алекса мы еще пару дней назад купили набор ножей (у нее очень старые ножи) и набор кухонных полотенец (они тоже у них старые прям почти до дыр.. :)...

Вот такие дела.

Себе над подарком думаю. Либо нетбук, либо МФУ.  Зачем мне нетбук.. ну я уже говорила что у меня графомания и я писатель (по крайней мере пытаюсь). А вот МФУ.. вобще вещь полезная. Я уже задолбалась зарисовывать карты места куда мне надо попасть  (например магазин или роддом и т.п.) проще распечатать карту. Плюс я как человек общественный и любящий делать всякие добрые вещи я хотела бы заняться иногда сканированием книг. Я не согласна с ценовой политикой на книги в нашей стране (да и вобще). Достать билитристику - просто. А вот хорошие книги - редкие и дорогие. У меня дома большая библиотека (на данный момент уже более 350 книг) Многие из них только-только появились в России. Они востребованы среди интеллектуально развивающегося слоя нашей страны и думаю многие люди обрадовались бы появлению этих книг в интернете. Плюс это может стать хорошей подработкой. Некоторым фирмам требуется сканирование и распознование текстам.. Беременность не дает мне возможности работать полноценно, так может хотя бы чем-нибудь займусь.

 

Полина
Изабелла, 16 лет 7 месяцев Москва
Убийство..

Была сегодня в Молодой Гвардии. Удивительный магазин. Консультанты толкаются.. люди жмутся друг к другу как овцы. Одна молодая мамаша притащила с собой сыночка (года 4).. и все время орала на него. Он  уронил книжку, он крутился и вертелся (нет блин он должен стоять прямо и молчать как солдат) и просил поскорее закончить. Я была в магазине 25 минут. Они были там до меня и перед уходом я их видела (не на кассе, они все еще выбирали книги и мама все еще орала).

Дайте мне боги силы и ум чтобы я адекватно воспринимала реакцию своего ребенка!

Вконтакте народ собирается на встречу. Пишу что возможно не приду если у мужа будет выходной (последние 2 недели он работает без выходных. Первый выходной у него будет 1 января). Мне говорят что нужно расставлять приоритеты. Какие нафиг приоритеты. Если нужно выбрать между времяпровождением с мужем которого я редко вижу и незнакомыми непонятными людьми??.. какие приоритеты? какой тут вобще может быть выбор!?

Купила себе новое пальто т.к. в старое не влезаю уже. Но покупала с расчетом что после беременности тоже смогу его носить. Достаточно симпатичное со смехом :)

2
Полина
Изабелла, 16 лет 7 месяцев Москва
Асаны для йоги

Парватасана: вариант для беременных

Парватасана: полный вариант

Супта-вирасана

Упавиштха-конасана

Баддха-конасана

ширшасана (одно но: если вы не осваивали эту позу до беременности, то начинать осваивать ее сейчас ни в коем случае нельзя!)

Супта-падангустасана

 

все позы представленные выше - полные варианты. Беременная женщина может делать более простые варианты. В любой книге по йоге для беременных вы найдете фразу: что лучший критерий в занятиях йогой для беременной женщины - это ее ощущения. Не перенапрягайтесь, если чувствуете дискомфорт, зажим или что-то такое, то прекратите выполнение позы.

 

Полина
Изабелла, 16 лет 7 месяцев Москва
Пробка.. и с чем ее есть?

.. Вот сижу тут и читаю про пробку. Что это такое и зачем она нужна.

 

Отхождение слизистой пробки
Слизистая пробка — это выделение из влагалища шеечной слизи, которая может быть бесцветной, желтоватой, или слегка окрашенной кровью. Слизистая пробка сохраняет канал закрытым во время беременности. Потеря слизистой пробки — определенный признак наступления родов Слизистая пробка может отойти за 2 недели до родов, а может и за 3–4 дня. Отхождение слизистой пробки — еще не повод ехать в родильный дом.

Необязательно, чтобы перед родами женщина отмечала все вышеперечисленные предвестники. Обычно, у будущей мамы наблюдаются 2–3 признака приближающихся родов. Иногда, предвестники родов могут отсутствовать.

3
Полина
Изабелла, 16 лет 7 месяцев Москва
Роддом № 18.. сохранение

Итак ходила я тут к своему врачу, что-то ему не нравилось мое КТГ и пропорции ребенка. Отправила она меня по добру по здорову в больничку, а если быть точным в роддом № 18.

Ну вначале расскажу о себе. Ни один из диагнозов не подтвердился. По факту я просто обследовалась и мне сказали что "все у тебя хорошо". Все анализы, все КТГ (каждый день), узи, допплер - все отлично. Тьфу, тьфу, тьфу.

Теперь о роддоме. Сам по себе роддом ничего необычайного не представляется. Ремонт там делали давно, но говорят его сейчас постепенно ремонтируют. Точно могу сказать что роддом специализируется на естественных родах. Т.е. делаю все чтобы вы родили сами, даже перед кесаревом (если нет каких-то конкретных показаний делать кесарево) дают потужиться часов пять, авось сама родишь :). Одна девушка которая лежала со мной в палате (всего 1,5 дня) жаловалась по телефону маме, что мол она слышала, что ей говорили, что тут ко всем плохо относятся пока бабло не дашь. Враки! Относятся ко всем одинаково. Особенно если пациентка не тупит и не лезет с глупыми вопросами (типа я лучше знаю как мне лечиться... а есть и такие). Но этого не любит ни один медперсонал в какой бы роддом вы не попали. Врач на то и врач, если ты такая умная что лучше других знаешь как тебя лечить - лечись сама дома.. отказные никто не отменял.

В общем мне все показалось абсолютно нормальным. Никто не грубит не орет (кроме самих рожениц и детишек на первом этаже).

Полина
Изабелла, 16 лет 7 месяцев Москва
Обезличивание.

Болшинство моих друзей еще молоды..

Ну в общем как и я. И многие (большинство) из них не задумываются о детях. Для них то что я беременна, что у нас с Алексом скоро будет ребенок - это неожиданность, для некоторых не самая приятная. Хотя суть не в их отношении к нашему решению. Суть в том. что они не могут (даже те кто рад за меня) назвать как-то моего ребенка. Многие спрашивают "как пузо", спрашивают о моем здоровье... слова "ребенок" и т.п. избегаются... Это - обезличивание. Они еще не знают как относитсья к моему ребенку, не знают как говорить со мной об этом, по этому психологически ребенка для них еще нет.

Эту проблему мы проходили с мужем. Ведь как известно мужу (будущему папе) требуется время и некоторые ощущения чтобы почувствовать что вот он ребенок, уже здесь и сейчас. Требуется говорить о ребенке (для мамы тоже полезно) т.к. нужно создать психологическое пространство для ребенка иначе его резкое появление на свет будет вторжением, будет вызывать множество эмоций... злобного характера.

Наверное с друзьями происходит тоже самое. Они еще не выделили психологическое пространство моему ребенку.. :)) Он выйдет на свет и будет его завоевывать :) как личность и это будет его первым покорением вселенной.

Полина
Изабелла, 16 лет 7 месяцев Москва
И снова фамилия

.. сегодня ходила менять банковскую карту. Вобще я думала делать это именно в декрете, когда время появится. Но на работе в самый последний день сказали что надо срочно менять иначе по больничному листу выданному на новую фамилию будут переводиться деньги на старую фамилию... до этого их как бы ничего не смущало.

Все прошло хорошо. Моя карта была открыта в Лифортовском сбербанке (что на Марксистской... это как уолстрит.. одни банки и продажи машин). Там переь все круто! Электронна очередь. Никаких тебе стояний и т.п. сидишь на диванчике, появляется твой номер подходишь к указанному окну. В зале дежурит консультант. Пока я ожидала очередь он мне принес заявление и время не было потрачено зря. Как раз когда закончила заполнять бланки подошла моя очередь.. В общем все прошло хорошо. И меня радует что наш сбербанк старается повышать уровень своего обслуживания. За последний год он заметно улучшился по всей москве и это радует!

Полина
Изабелла, 16 лет 7 месяцев Москва
И снова про чайный гриб
ЧАЙНЫЙ ГРИБ
Mедузомицет
Меdusomyces Gisevi
Чайный гриб - медузомицет (Меdusomyces Gisevi) - известен много веков. Разводили его еще в античной Греции. Сведения о нем встречаются и в средневековой литературе. В разные времена ему приписывали различные свойства. Но только в последнее время он был достаточно хорошо изучен.

Да, действительно, жидкость чайного гриба обладает полезными лечебно-профилактическими свойствами, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, подавляет гнилостную микрофлору, усиливает перистальтику кишечника, нормализует кислотность желудка.

Жидкость чайного гриба можно пить всем, противопоказаний по его применению не обнаружено. Заметно помогает потребление жидкости чайного гриба при каменно-почечной болезни.

Готовится жидкость чайного гриба просто: в стеклянную банку с чайным грибом через ситечко наливается (до горлышка) не слишком крутой чай, кладется несколько ложек сахара (лучше фруктозы) или меда. Настой выдерживается несколько дней - и можно пить. Опорожнив банку, снова наливают в нее подслащенный чай, и так жидкость чайного гриба можно “выращивать” и потреблять годами. По мере роста гриб следует вынуть из банки, промыть (можно под краном), опустить в банку часть гриба, а излишками можно поделиться со всеми желающими.

Жидкость чайного гриба особенно полезна летом, в жаркую погоду, так как хорошо утоляет жажду и при любой жаре остается прохладной. Таково свойство чайного гриба.

Чайный гриб привезли в Россию солдаты, которые возвращались с русско-японской войны 1905 года. Жители Дальнего Востока с успехом используют чайный гриб с лечебными целями. У этого растения множество названий: чайный квас, морской, японский гриб, японская матка.

Чайный гриб - это удивительный пример сожительства (симбиоза) двух разных микроорганизмов. Дрожжевые грибы и уксуснокислые бактерии образуют огромную колонию, внешне похожую на медузу. Верхняя часть колонии блестящая, плотная, а нижняя выполняет роль ростковой зоны и имеет вид многочисленных свисающих нитей. Именно тут происходят удивительные превращения обычного сахарного раствора и чайной заварки в комплекс полезных для человеческого организма целебных веществ.

Глюконовая, молочная, уксусная, яблочная кислоты, различные ферменты, витамины C и PP - вот далеко не полный список веществ, которые синтезируются в этой живой лаборатории.

Чайный гриб с успехом снимает воспаления в носоглотке и ротовой полости. Для усиления противовоспалительного действия раствор чайного гриба немного подогревают в эмалированной посуде. В случае ангины полоскания повторяют ежечасно. Эффект будет заметен уже в ближайшее время. Когда простуда, используют марлевые тампоны, смоченные в этом растворе. Для ускорения клинического эффекта тампоны меняют каждые полчаса.

С давних времён чайный гриб использовали для лечения разнообразных внутренних заболеваний: желудочно-кишечных, печени, жёлчного пузыря, поскольку он хорошо регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта и повышает активность пищеварительных соков.

Чайный гриб является прекрасным средством в борьбе с запорами, он очень эффективен и при атеросклерозе, хорошо "снимает" повышенное артериальное давление. Постоянное употребление чайного гриба способствует уменьшению и даже прекращению головной боли; нормализует сон, который в пожилом возрасте, как правило, нарушенный.

Как видите, спектр действия и применения чайного гриба весьма широк.

Лечебное и профилактическое использование

Созревший чайный квас содержит сахарозу и образовавшиеся из нее глюкозу и фруктозу, небольшое количество винного спирта, молочную, глюконовую, уксусную кислоту, растворенный в жидкости газ – углекислоту, ароматические и другие вещества, содержащиеся в чае. В некоторых образцах медузомицета находятся микробы уксуснокислого брожения превращающие виноградный сахар в нелетучую глюконовую кислоту, которая при избытке солей кальция дает с ними соединение и выкристаллизовывается на дне сосуда.

Исследования химических и биологических свойств продуктов, образуемых чайным грибом, подтвердили противомикробное (антибиотическое) действие созревшего чайного кваса. Эти свойства зависят от накопления (к 7-8 дню роста) особого антибиотика медузина, довольно устойчивого к кислотам, нагреванию и неядовитого. Установлено также присутствие в чайном квасе витаминов, образуемых, очевидно, из веществ чая.

Напиток, полученный с помощью чайного гриба обладает полезными лечебно-профилактическими свойствами, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта (и может помочь при дизентерии), подавляет гнилостную микрофлору, усиливает перистальтику кишечника (то есть эффективен при борьбе с запорами и может быть полезен людям, ведущим сидячий образ жизни), нормализует кислотность желудка. Он понижает артериальное давление (и может быть полезен пожилым людям при атеросклерозе), а при регулярном употреблении – снижает уровень холестерина в крови, уменьшает головные боли неврологического характера, боли в сердце и восстанавливает нормальный сон. Заметно помогает потребление жидкости чайного гриба при каменно-почечной болезни.

Жидкость чайного гриба можно пить всем, противопоказаний по его применению не обнаружено.

Постоянное употребление настоя чайного гриба повышает защитные функции организма. Чайный гриб полезен при некоторых формах ангин, конъюнктивитах, гнойничковых поражениях кожи и как бактерицидное средство. Трех-, семидневный настой чайного гриба принимают по полстакана за час до еды 3-4 раза в день. При желудочно-кишечных заболеваниях рекомендуется после приема чайного гриба полежать на правом боку в течение часа. При различных ангинах и тонзиллитах рекомендуется полоскание горла.

При ожоге положить на больное место тонкий слой грибной массы и менять ее по мере высыхания, пока не пройдет покраснение. Ожог заживает без следа.

При насморке можно использовать марлевые тампоны, смоченные раствором чайного гриба. Бoльший эффект достигается, если тампоны обновлять каждые полчаса. Чайный гриб очень полезен детям, его можно рекомендовать вместо газированной воды, кваса, кока-колы, фанты и пр.

Рекомендуется в напиток добавлять мед (5% меда, 5% сахара, а лучше вместо сахара – фруктозу или глюкозу) – такой напиток обладает более сильными бактерицидными свойствами по отношению к микробам кишечной группы. Однако следует отметить, что высокие концентрации меда подавляют рост и жизнедеятельность чайного гриба. Так же действуют и слишком крепкая чайная заварка, и слишком концентрированный раствор сахара.

Важно отметить, что действие чайного гриба все-таки профилактическое, чем лечебное. Если какую-либо желудочную болезнь вы захотите вылечить чайным грибом, то, скорее всего у вас ничего не получится. Но, как профилактическое средство жидкость чайного гриба вполне заслуживает внимания и может применяться без ограничений. Жидкость чайного гриба можно расфасовать по бутылкам, закупорить, хранить в холодильнике и пить по мере надобности.

Применение чайного кваса в качестве лекарственного и диететического средства дает хорошие результаты только при доброкачественности чайного кваса.

Уход за чайным грибом не сложен, вам необходимо только придерживаться некоторых правил:

Для него подойдет двух трехлитровая банка с широким горлышком, которое надо закрыть несколькими слоями марли. Ни в коем случае не закрывайте горлышко крышкой, так как для жизнедеятельности гриба необходим воздух.

Для роста и развития гриба необходим слабый раствор чая и сахара. Его готовят из расчета 100-120 г сахара на 1 литр слабого чая. Воду для раствора слегка подогревают, растворяют в ней сахар и затем, уже остывший доливают, в банку. Нельзя сыпать сахар прямо в банку на гриб, так как можно нанести ожог слизистой оболочке гриба, в результате чего он погибнет.

Исследователи заметили, что медузомицет чай не пьет, но и без него жить не может. Например, без чая он не синтезирует аскорбиновую кислоту, которая ему самому нужна для жизни. Если медузомицета все устраивает, то на седьмой-десятый день роста он начинает производить кисловатый газированный напиток — чайный квас. Пузырьки газа и уксусную кислоту вырабатывают, общими усилиями, дрожжи и уксуснокислые бактерии.

Лучше завести две банки: в одной будет жить гриб, а в другую вы будете сливать готовый напиток. Банку с готовым напитком можно хранить в холодильнике довольно длительное время.

Оптимальная температура для гриба 25 градусов. Для него вредны прямые солнечные лучи, поэтому лучше держать его в тени. Температура ниже 17 градусов также вредна, так как снижает активность гриба и в нем может завестись сине-зеленные водоросли.

Настой гриба следует сливать каждые 5-6 дней зимой и через 2-4 дня летом.

Также не надо забывать, что гриб необходимо регулярно промывать чистой прохладной водой. В летний период это нужно делать через 1-2 недели, а зимой каждые 3-4 недели. Если гриб перестоит в растворе, то верхняя пленочка начинает буреть. Это верный признак, что гриб начинает погибать.
Изабелла
16 лет 7 месяцев