Про любимую еду

Сын любит творог. Едим его на полдник. Для его возраста норма 75-100 гр. Даю ему эту норму, но он плачет, требует ещё именно творога. Мне-то не жалко, но я боюсь что это может плохо сказаться на печени. Нормы же тоже не с потолка берутся. Вот как быть: давать сколько хочет или ограничивать?