Великий пост..

Я хочу поститься, но так как кормлю плюс Б, то мой пост будет без мяса. А по молодости у меня получалось полноценно поститься..

Кормящим (да и вообще молодым мама с маленькими детьми) можно не соблюдать Пост в еде,просто ограничиваться в излишествах.Пост духовный намного важнее.ну и дела добрые во время Поста.))Бог в помощь))

Ань, в помощь поста почитай Алена Карра "легкий способ сбросить вес". Только читай внимательно и ДО КОНЦА!  Во-первых поститься станет гораздо легче,во-вторых вес сам пойдет вниз медленно ,но верно,причем ты не будешь себя в чем то ограничивать в будущем, просто начнешь более внимательно относиться к своим пищевым запросам и привычкам.

Тоже анологично рассуждаю как и ты.Но поститься больше не из за того что  по церковному так надо  а всё таки по своему потому что хочется изменить себя и действительно перестать "Жрать" чтобы мозг оставался чистым и мог думать легко и свободно.А тело было легким,подвижным.Не ставлю себе цель на весь пост пока только на неделю думаю потом ещё и ещё.Отказываюсь от сладкого(сахар,булки).В основном питание будут овощи,фрукты,крупы.Давай будем в этом посте при возможности отписываться у кого как проходит редактируя сообщение.

Я тоже хочу и буду....покрайней мере буду стараться соблюдать пост. но поддержки моральной не хватает(      

Привет!Девочки, ну как у вас прошел первый день поста?

Тоже решила попостится - голову подчистить, питание в порядок привести и похудеть... Ведь особо не разьешся, хотя тут в журнале нашла рецепт бисквита без яиц и молока с изюмом))) Попробуем)))

так как мы вообще мяса и яица не едим, то в пост мы больше для духа)) ерунду по телеку не смотрим, гуляем больше, на природу ездим)

Мы тоже с мужем решили постится, вместе легче, кстати впервые весть пост собираемся держать, надеюсь выдержим.

я соблюдаю пост)

Mi da ).... 

И Я ТУДА ЖЕ