Кормящие мамы, расскажите, пожалуйста, как вы питаетесь?

Милая мама, не мучайте себя, поешьте вкусной еды, все что захотите. Кроме алкоголя разумеется. У ребёнка налаживается работа жкт, это норма. Плохой сон это особенность становления нервной системы, а не следствие вашего рациона. Я была в вашей ситуации, примерно 2-3 месяца, я излучалась, довела себя до ужасного состояния. А потом знаете что? Я поехала в ресторан с мужем, сожрала там пасту с креветками, салат с цитрусовыми и пару порций десерта, запила американо и счастливая поехала домой. У меня в тот день такой прилив молока был, я была в шоке) Ничего не изменилось, сын так же плохо спал и капризничал. Только вот я была сытая и довольная. Остановите эту пытку, ребёнку нужна счастливая мама

Ваше питание может вызвать у ребенка только лишь аллергию! Никакого поноса, запора, вздутия от вашего питания у ребенка быть не может. Если ребенок лействительно постоянно орет, то ищите причину в другом.

Ну это уже перебор.. нельзя себя так истязать.. у меня по началу малая тоже какала часто меня это беспокоило потом стала реже мне тоже не так...но меня муж ограничивал....а невестка сказала что это туфтаа с одной малой она была на строгой диете и у той колики были а со второй ела все подряд и тоже самое.. так какая разница это старые педиатры говорят что чуть что не то значит съели.. вы ж не меж банками и не апельсины едите.. можно и конфетку и борщик.. все в меру.. я старалась только первое время не есть соленья и свежие огурцы помидоры... А в остальном ем всё.. как только к маме переехала..правда поправилась..ну то мой косяк со сладким... но зато не хожу анемичной злой тёткой....с такой логикой вы скоро перейдете на одну воду и на нее начнёте грешить...если вы думаете что проблема все же в молоке сдайте анализ на аллергию. Но может быть всякое...коликами дети практически все страдают до 3 месяцев...старайтесь чаще бывать на свежем воздухе..проветривать комнату что б нужная влажность была а ещё пейте воду и не нервничайте а то ребенок все читает.

А вы не пробовали сбалансированно питаться? Чтобы был завтрак обед и ужин,а не сухари с чаем пить?

в вашем посте нет ни слова о том что вы кушаете первые блюда (а это между прочим овощи)... на счёт сна ребёнка-некоторые дети увы мало спят и много плачут... и не факт что он не наедается...🤷‍♀️

Нет связи сна и вашего питания. Разве что если пить очень много кофе и шоколада и то

Ребенок плохо спит по двум причинам : просто он плохо спящий и это нормально спать по 30 минут так почти у всех у нас уже так 6м., И вторая причина которая важнее первой это нервная из-за голода мама! Знаете я пока не перестала заниматься хернёй а именно диетничать был ад адский, потому что сон у нас это проблема вселенского масштаба, но когда я начала нормально есть я стала счастливее и тогда немного дела пошли лучше!

У меня малыш не спит с 2 месяцев. Сейчас 8. Примерно такой же график. У вас мега постная еда. Сухари правда крепить могут, но видимо вам норм. От такой еды ребёнок должен быть в суперкомфорте. Когда полезут зубы вообще капец будет)) Днём на улице тоже 30 минут спит? Вы можете сходить к невропатологу, возможно капельки какие-нибудь пропишет и гулять подольше. Но ночной сон наверное будет долго некрепкий. А в еду вам можно включать ещё что-нибудь. А то прикорм скоро вводить, а у вас ребёнок на гречке взращённый))

Есть дети с коликами до 4х месяцев. Есть дети, для которых норма спать только короткие сны по 30-40 минут. Ваш чай и сухари в молоко не попадают. А вот дефицит железа устроят запросто.
Поешьте уже. Голодными мозгами ситуацию адекватно не оценить.

Я на такой диете продержалась всего 1.5 месяца, стала чуть чуть от неё отходить, и разницы в поведении ребенка не увидела, стало ни хуже, ни лучше... так что не мучайтесь и покупайте хорошо)))а вот касательно сна, я стала замечать, что с приёмом витамина д он очень перевозбуждался и никак не спал, обсудила этот вопрос с педиатром, пробовали дозу снижать-не помогло, решили пока совсем отменить, зато ребёнок спит.

питалась всегда вкусно, сытно и разнообразно. и ваша "диета" только подтверждает - что не фига от нее ребенок спокойнее не становится) а колики, возбудимость присущи всем детям месяцев так до 6 точно. а конфеты шоколадные я ела как только из ПИТа через 6 часов после ПИТа переводили в послеродовое) и преспокойно кормила ребенка

Очень напоминает мою первую беременность. Вернее рождение моего первого малыша. Ничего ни ела. С 78 скинула до 59 кг. Это был ужас. Со вторым ребенком я с первого дня ела все. И всё было хорошо. А вчем было дело?Я думаю что прививки. У меня один единственный ребенок был нормальный. А остальные орали. Так как я от всего отказывалась.

Ем и ела все, нет никакой связи между вашей едой и состоянием ребенка ( за исключением возможной аллергии на белок коровьего молока). И ваш пример с диетой это доказывает, что ваши подруги едят все и все отлично, вы не едите ничего и все не очень... делайте вывод

Господи не мучайте себя ещё все! Малышу нужна спокойная и не измотаная мама. Я когла молоко было, ела все и сладкое и молоко не каких проблем не было.

Второй ребенок у меня на ГВ, ем всё у меру, кроме сырого лука и чеснока, все нормально.

Я ела абсолютно все. У нас тьфу тьфу было все хорошо.