а вы собираетесь дышать как собачка во время родов??? я вот,когда Егора рожала, даже и не вспомнила на схватках,что можно так дышать.....а может зря все- таки??
Сочи
нам на курсах акушерка говорила, что можно выбрать для себя один из типов дыхания на схватки, либо медленное (у меня кстати когда схватки я только так и дышу, расслабляет), либо вот частое дыхание (плюс ко всему при этом гипервентиляция и состояние предпотери сознания, тоже вроде как штырит для облегчения), еще паравозиком (три коротких один длинный))). Ну на потугах сама знаешь, а вот когда не тужиться, то там частое дыхание и смотреть на потолок и еще протянуть звук какой-нибудь можно, типа сама на себя психологическую атаку проводишь, отвлекаешься на горловое пение))) ну а вообще я не знаю, чем я там вообще буду дышать, разберемся на месте)
0
21.12.2010
Ответить
Мариуполь
да уж...инфа для размышления!!!! а пригипервентиляции не кислородное же голодание правильно? а то у меня с предпотерей сознания ассоциируется только нехватка! со звуками так это вообще жесть)) у меня не было потуг при родах,поэтому я спокойно отреагировала на команду "не тужиться!"))
0
21.12.2010
Ответить
Сочи
гипервентиляция это наоборот, когда кислорода много, когда например бежишь и ртом дышишь, голова кружиться начинает, а если наоборот тебе в этот момент не надо, чтобы состояние было ватное, то дышать часто надо себе в ладони сложенные, как в ракушку, тогда получается дышишь тем, что выдыхаешь, а там кислорода мало)
0
21.12.2010
Ответить
моя врач настаивала 5в дыхании - сказала если буду дышать не правильно - рожать буду намного дольше. вобщем так - носом вдох , ртом выдох
0
21.12.2010
Ответить
Мариуполь
ну это скромная дышалка) так не стыдно)))) а то меня смущает сравнение с собачкой,еще б язык не вывалить на плечо))
0
21.12.2010
Ответить
Москва
Я может и буду, если мне кто об этом напомнит))))) потому что в первые роды я тоже ни разу не вспомнила про эти все упражнения, хотя готовилась, даже уже с начальными схватками перед отъездом в роддом еще раз перечитала как правильно - а как схватки понастоящему уже пошли - так все из головы и повылетело
0
22.12.2010
Ответить
Архангельск
я знаю что так надо именно во время потуг дышать, а во время схваток наоборот долго и протяжно нужно.. а то действительно можно в обморок упасть. я на курсы ходила (беседа по схваткам именно) во время схваток можно петь какую нить ноту или звук - и отвлечешься и будешь лучше контролировать дыхание
в прошлый раз дышала часто во время схваток и было мне не сладко
0
21.12.2010
Ответить
Мариуполь
я тоже слышала,что шейка матки очень связана с горлом и если им что-нибудь напевать,то шейка быстрее раскрывается.
0
22.12.2010
Ответить
Москва
А я так и не поняла когда надо так дышать. хотя все указания выполняла
0
21.12.2010
Ответить
Нью-Йорк
а меня заставляли дышать так!! и только в этот момент можно было более менее терпеть схватку)муж же и заставлял)) мне было все равно на всех)))главное-помогало!)
0
21.12.2010
Ответить
