Москва
Я вот сейчас вам всем это скажу!
И уже стыдно будет не делать. Сейчас я еще подумаю,уверена ли я. Надо ли мне это. Хватит ли духа?
Должно хватить. Все,говорю!
я сегодня стартую в очередной раз тренировки с Шоном Ти. Focus t 25.
Come on Tanya,just do it.
Возможно,буду писать здесь. Возможно, буду просить волшебных пинков. Главное - начать. Вылезти из постельки)))))
Мама двоих (25 лет, 14 лет)
Москва
раз решила,не отступай! физ нагрузка это нереально круто! я вот жду пар месяцев,я продолжу! я участвовала в "бешеной сушке 6"...я даже представить не могла сколько всего может мой организм
0
04.01.2016
Ответить
Москва
Сегодня подписалась на нее. Но посмотрю,сколько надо денег сдавать. Как результат?
0
04.01.2016
Ответить
Мама двоих (25 лет, 14 лет)
Москва
там 2.5 тыс участие...задания конечно жесть!!!!!!!!!!!!! но как я поняла,нет ничего нереального.Результат будет если есть лишний вес.так как за счет ежедневной нагрузки,сумашедшей нагрузки,когда сдохнуть хочется, и соблюдения питания сжигается жир...а если идти в след.сушки,то там вообще офигенные результаты будут! Я пока пас на 2-3 мес...весной продолжу.
Ты есть в инста?
0
04.01.2016
Ответить
Москва
Нет. Там меня нет. Нечего туда выкладывать) С моей ленью меня в первую неделю отчислят
0
04.01.2016
Ответить
Мама двоих (25 лет, 14 лет)
Москва
нууу..лень вообще надо подальше засунуть)))
0
04.01.2016
Ответить
Москва
Это да,надо засунуть,найти где черпать энергию и тогда проще будет. А то что-то тоска и остается только лениться.
0
04.01.2016
Ответить
Мама двоих (25 лет, 14 лет)
Москва
когда увидишь результаты,там и черпается энергия)вначале всем сложно!
0
04.01.2016
Ответить
Москва
Ну не об этом,а вообще. А результаты. Я в том году хорошо постройнела - а потом похерила. Вернулась к "до"((( Где-то в дневнике есть
0
04.01.2016
Ответить
Мама двоих (25 лет, 14 лет)
Москва
вот это то и жалко((( столько пота и усилий....давай в этот раз нее расслабляйся)
0
04.01.2016
Ответить
Москва
Аха. Причем с каждым разом все сложнее начинать и делать
0
04.01.2016
Ответить
Москва
Как пойдет. Я себе еще скачала. 21 days mix вроде. Тоже по полчасика. Но не с Шоном.
0
04.01.2016
Ответить
Мама мальчика (25 лет)
Киев
Ну давай!!!! А я может позже присоединюсь к тебе))
0
04.01.2016
Ответить
Москва
Ваще я буду,когда перестану носить беременные ддинсы. А ващееее когда влезу в те,в которые влезла тогда,когда постройнела
0
04.01.2016
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 8 лет)
Москва
Молодец!!!!! 👍🏼💪🏻 Ты сможешь, я верю!
0
04.01.2016
Ответить
