Мама двоих (9 лет, 2 месяца)
Москва
Восстановление после родов
После родов пошел третий месяц (после КС), шов болеть перестал и спокойно смотреть на свой живот не могу... :( поэтому начала искать в инете способы убрать живот и подтянуть кожу на животе (вспоминаю восстановление после прошлых родов :)). Упражнения некоторые вычитала для живота, буду раз в день делать массаж живота с оливковым маслом и маслом Е, и постараюсь исключить жареное и мучное! А убрать надо 10 кг...
Как вы восстанавливаетесь после родов???
Мама мальчика (13 лет), планирую беременность
Москва
я как то сама по похудела без всяких упражнений.целый день носишься туда сюда с малышом и все само собой ушло.просто на самом деле исключите мучное и сладкое,ну и приесс можно покачать и думаю,что все будет ок.)
0
04.01.2013
Ответить
Мама двоих (22 года, 13 лет)
Москва
Я читала у некоторых, что им врачи после 2 месяцев разрешали делать упражнения. А хулахуп качать через 4 месяца. Вот решила тут спросить кто как делает, а то живот жуть какой некрасивый
Да и бандаж я носила только первый месяц, надо было больше!
0
04.01.2013
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Калтан
я вообще не носила мне шов стягивало....дочке скоро 7 месяцев а шов все болит....моя гинеколог говорит,у нее до сих пор болит уже 6 лет прошло
0
04.01.2013
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Измир
Мне врачиха сказала что после 2-х месяцев можешь хоть с парашутом летать..я вот думаю пилатесом занятся говорят очень помогает:) шов уже просто как царапина не проблема пройдет а вот мышцы укрепить надо девчата вперед!!
0
04.01.2013
Ответить
Мама двоих (22 года, 13 лет)
Москва
Да я тоже ждала, что само уйдет, а не уходит :( В первый месяц ушло и всё, во второй месяц ничего не изменилось! Хотя подозреваю, что дело праздниках, нгадо питание изменить.
0
04.01.2013
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Калтан
2 месяца мучалась и ничего не вышло....а шов болеть стал ужасно...
0
04.01.2013
Ответить
Мама двоих (22 года, 13 лет)
Москва
Я вот тоже за шов переживаю... А живот так висит... уже 3 месяц пошел (второе КС), а он никуда не исчезает сам, как многие пишут :) Я ждала , ждала, когда же он сам исчезнет?
0
04.01.2013
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Калтан
да никогда....у подруги сыну 6 лет так и висит живот
0
04.01.2013
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Измир
Та же беда:(( нормально сесть покушать нет времени вот и хватаешь то пирожок то печенько :(( в принципе нет времени 20 мин упражнений сделат ь..не спим так в слинге..а спим так мама тоже вырубается( ну надо брать себя в руки !!!
0
04.01.2013
Ответить
Мама двоих (22 года, 13 лет)
Москва
вот, вот... надо. От мучного мне не сложно отказаться, а вот от сладкого.... ммм... когда еще подарков под елкой куча.... :) Но надо!
0
04.01.2013
Ответить