Сегодня консультировалась у другого невролога. Самая радостная вещьна данный момент-уколы колоть не обязательно-всё есть в таблетках. Спазмолитик смело можно заменить но-шпой. Бесполезно тратиться на массаж и растяжки-лучшее средство-профилактика.Т. е. любить себя больше всего на свете. Не таскать ребёнка наруках на руках,если на то нет особой необходимости,закупку 150 кг. картошки-морковки-сала переложить на любимого мужчину-он ведь мечтает взять это на себя,но ,скорее всего,стесняется(кому хочется выглядеть вглазах друзей подкаблучником))))). Ну а в период обострений))))девочки-САМОЕ-САМОЕ-полный покой под тёплым пледом.!!!!!!!!!!!!!!!!! На первый взгляд чушь собачья. Но врач-МУЖЧИНА в возрасте. Считает,что если нет сил терпеть-нужно медикаентозное лечение. А вообще все эти противовоспалит.препараты-мина замедленного действия. Некоторые обходятсь только физиолечением.В моём случае это невозможно из-за гинекологич. проблем. Короче общением осталась очень довольна-доброе слово и кошке приятно. Даже показалось,что полегче стало. На последок,уже в дверях АЙБОЛИТ сказал такую фразу:"НАУЧИСЬ НЕ УКОЛЫ СЕБЕ КОЛОТЬ,А ЛЮБИТЬ СЕБЯ. БОЛЬНАЯ ТЫ НЕ БУДЕШЬ НУЖНА НИ СВОИМ ДЕТЯМ,НИ МУЖУ." Буду учиться))))0