Нам скоро годик и у меня возникло несколько вопросов, может быть по разным группам этого сообщества, но, прошу прощения, задам я их сразу все и здесь))) Сразу оговорюсь, мы на ГВ. Моя детка относится к нехочухам, ниже я написала наше меню и ск удается уговорить съесть (если она уже показала, что есть не будет, но продолжать кормить, то тут же все что съела, она рвет...), при этом грудные кормления уменьшить удолось только до количества ок 6 раз за сутки, но я собираюсь кормить еще полгода, поэтому пока не парюсь на эту тему. Меня волнует вот что:

1. Не страдает ли малышка недостаточностью всяких там витаминов и мин.веществ из-за того,что съедает обычной пищи меньше, чем рекомендовано для ее возраста?

2. Как должно измениться наше меню, когда мы дорастем до годика? Я имею ввиду сколько чего она должна будет съедать и сколько раз в день?

3. Как уменьшить ночные кормления грудью, хотя бы до 1 - 2 раз, сил уже нет? Может ужин более плотный делать? Я пыталась кашу давать не ест. А Вы чем кормите своих?

4. Сейчас я кормлю дочь баночным питанием, потому что считаю, что это более здоровое питание для малыша. Кто так делал, напишите до какого возраста Вы это делали и когда переводили на еду приготовленную самостоятельно?

Наше меню такое:

Завтрак 9-9.30 - каша молоч. ок.150гр не больше со слив.маслом + сок ок 50мл

сон с 11.30-12 - перед сном груд молоко

Обед 13-14 (в зависимости ск спит перед этим) - мясорастительное пюре ок 150-180, редко 200 гр (или 2 раза в неделю вместо мяса рыба)+ сок или чай

сон 16 - перед сном груд молоко

Полдник 18-18.30 - творожок 50гр, фрукты - 100-150гр, питье по желанию, + 2-3 раза в неделю желточек перепелиного яйца

Ужин 20.3-21 кефир 100 мл + 2 печеньки.

сон 21.3-22- перед сном груд молоко.

В период ночного сна просыпается и требует грудь 3-4 раза.

Что кушаем в 1,5 годика

Похожие записи