Про адекватный зож или как похудеть без голода
Всем привет, меня зовут Юлия Ненашева, и я нутрициолог для тех, кто:
🔘Все перепробовал - и готовые меню, и разные курсы, и голодание, и «чистое питание»… но ничего не помогло в долгую?
🔘Хочет есть пиццу - и при этом терять жир?
🔘Мечтает о системе, а не очередной диете?
А еще - подать здоровый пример детям: сформировать у них правильные пищевы
Читать далее