Подскажите, кто как справляется с накатывающей тревожностью? Вроде все хорошо, но иногда даже от обстановки в мире становится не по себе или когда бензин пытаешься найти в городе) Кажется, что апокалипсис не за горами

Скоро ДР у свекрови. Женщина уже в возрасте, ничего не надо, но дарить просто деньги не хочется. Может, есть идеи хороших практичных подарков для бабушек? В прошлом году дарили ортопедическую подушку, но она вроде не оценила 😂