Войти
Екатерина
Егорка, 16 лет 10 месяцев Тольятти

я снова с вами!!!!!

Валентина
Максим Дмитриевич, 16 лет 9 месяцевАндрей, 11 лет 2 месяца Алма-Ата (Алматы)

ой малодчинка какая=)

кстате я узнала про то как с болью в спине бороться...если еше надо могу написать...

а на свекровь внимания не обрашай...пусть покупает..она ведь свои деньги тратит не твои...а ты потом и сама можеш купить что тебе по душе...и ее покупки пригодяться...относись проше...странные свекрови не редкость=)))) и не обязательно ей знать что ты уже купила что-то для малышаimage

П.С. сколько аквааэробика стоит у вас?

0
03.07.2009
Екатерина
Егорка, 16 лет 10 месяцев Тольятти

900 за 8 занятий. а насет спины давай - в хозяйстве все пригодится

0
03.07.2009
Валентина
Максим Дмитриевич, 16 лет 9 месяцевАндрей, 11 лет 2 месяца Алма-Ата (Алматы)

вобшем универсальная поза для полного гормоничного функционирования организма мамочки и малыша кстате способствует ближе к родам к правельному положению малыша для родов...

вобшем ложишся на кровать на спину,ноги сгибаеш в каленях,колени разводиш как легушонок вобшем пяточки и пальчики прижаты друг к другу...далее руки сгинаем в локтях и соединяем пальчики и лодошки между собой опускаем на грудь на солнечное сплетение(между титечек =) )под руки можно подложить подушки чтоб не напрягать их,и расслабиться в таком положениее,начать можно с 5 мин можно меньше,т.к ты расслабленна растягиваются еше и мышчы что очь хорошо можно и не вытерпить с самого начала 5 мин,не сказать что больно просто неприятно становится немного,вобшем нужно довести до 40 мин,а потом как профилактика...в таком положении все меридианы проходяшие через наш организм замыкаются и энергия тоже замыкается,вобшем процессы в организме находятся в гормонии и оздоровлении,вот как то так=)

думаю понятно написала=)

0
03.07.2009
Екатерина
Егорка, 16 лет 10 месяцев Тольятти

ого, попробуем, спасибо)))

0
03.07.2009
Валентина
Максим Дмитриевич, 16 лет 9 месяцевАндрей, 11 лет 2 месяца Алма-Ата (Алматы)

image

0
03.07.2009
Комментарий удален
0
23.06.2010
Екатерина
Егорка, 16 лет 10 месяцев Тольятти

вот и не знаешь как лучше)))  но иногда прям послать охота, особенно когда ребеночка Василькой называет

0
03.07.2009
Комментарий удален
0
23.06.2010
Екатерина
Егорка, 16 лет 10 месяцев Тольятти

мальчик, но точно не Василий - ненавижу это имя.

0
03.07.2009
Комментарий удален
0
23.06.2010
Екатерина
Егорка, 16 лет 10 месяцев Тольятти

Василиса красиво, только лично мне не нравится когда девочку Васькой называют. И мальчика тоже. Но это тоже мое мнение)))

0
03.07.2009
Комментарий удален
0
03.07.2009
Екатерина
Егорка, 16 лет 10 месяцев Тольятти

просто меня выбесило, что мне она запрещает покупать, а сама ломанулась, причем я всем еще с первого месяца твержу - вещи без меня не покупать, ну ладно одежка или вот халаатик, но не комплект в кровать!!!

0
03.07.2009
Комментарий удален
0
03.07.2009
Екатерина
Егорка, 16 лет 10 месяцев Тольятти

ха, это вы до школы спорить будете, невозмозно чтобы всем понравилось, главное чтобы тебе и мужу нравилось, вы же на это чаще смотреть будете. а так это как с именем - то не так, это фу)))

0
03.07.2009
Комментарий удален
0
04.07.2009
Екатерина
Егорка, 16 лет 10 месяцев Тольятти

во-во, я уже тоже боюсь что-либо своей скрови гоорить, все фу, она же блин опытная - целого сына вырастила, опытнее моей мамы, которая двоих вырастила и акушеркой сколько раз рабаотала

0
04.07.2009
Комментарий удален
0
08.02.2010
Екатерина
Егорка, 16 лет 10 месяцев Тольятти

ну, мне как человеку игнорирующему спорт всю свою сознательную жизнь тяжело плавать дистанции, тем более их еще и с выкрутасами надо плыть. Ножки и ручки побаливают во время занятий. потом нет. Сложно определить сильная нагрузка или нет

0
03.07.2009
Комментарий удален
0
08.02.2010
Екатерина
Егорка, 16 лет 10 месяцев Тольятти

ого. не, у нас сначала под музыку типа гимнастики, начиная с рук и потом переходим на ноги. затем плавание разными стилями, а потом задержка дыхания и упражнения под водой. например мы делаем 3 вздоха по очереди и после каждого ныряем и держим дыхания - типа как при схватках 3 подхода

0
03.07.2009
Спина Тошнота

Похожие записи