Блин никакой силы воли...злюсь на себя.....никак не могу взять себя в руки и сбрасывать лишние кг....а их прилично...вот решила сесть на 9 дневную кефирную диету....вообщем вчера держалась....потом пошли сос таршей гулять с ребенком...сожрала мороженное...потом котлету дома....сегодня вот..тож весь день держалась а вечером сорвалась...правда поела тушеных овощей..а сверху мороженного.....блин ненавижу себя...я одна такая????
Киев
не одна, еще есть я
всю прошлую неделю сидела на системе -60, подружке расхвасталась, в итоге - она на системе, а я слетела, даже сладости жру 3 вечер!
всю прошлую неделю сидела на системе -60, подружке расхвасталась, в итоге - она на системе, а я слетела, даже сладости жру 3 вечер!
0
14.05.2010
Ответить
Москва
блин как посмотришь на девчонок фотки..такие все стройные....прям белая зависть гложит....никакой силы воли (((((((((((
0
14.05.2010
Ответить
Санкт-Петербург
спокойно, мать, мы ещё всем покажем, какие мы красивые. я тоже слон коровишный, щас сижу мороженое ем и мучаюсь угрызениями совести, ну и что, вот закончу кормить и сяду на голодовку.
0
14.05.2010
Ответить
Санкт-Петербург
сама как посмотрю на мамочек что в минибках с детишками...а тут я такая в штанах своих... :(
0
15.05.2010
Ответить
Москва
Все по-разному относятся к диетам... кто-то выдерживает без усилий, кто-то срывается. Мне тоже всегда тяжело давались диеты. Но в итоге я нашла оптимальный вариант - раз в неделю разгрузочный день. Весь день пью только кефир и воду - больше НИЧЕГО. Да, трудно конечно, но один день строгой диеты мне легче выдержать, чем неделю обычной. Один денек потерпеть и как минимум килограмм уходит (даже если лишнего веса немного, то выводится застоявшаяся жидкость) А на следующий день уже и не так уж сильно есть хочется. Я таким образом почти вернулась к своему добеременному весу (осталось 2 кг), хотя набрала немало - 18 кг.
В любом случае, удачи!
0
14.05.2010
Ответить
Бургас
И сила есть и воля есть, а силы воли нет. Я и сама такая. Мне диеты тоже тяжко давались, но стоит раз сбросить до идеального веса и потом если, что таскать лишний жирок уже не по себе. Немного усилий и все будет. Попробуйте для начала не есть после 6, а если внемоготу выпейте кефирчика. Мне это раньше оч хорошо помогало, и вроде не голодаешь, и результат хоть какой-то есть. Поверьте два месяца не ешь мучное, сладкое, жирное, и уже не особо-то и хочется.
0
14.05.2010
Ответить
Королев
Конечно одна такая. Все уже давно сбросили накопленные за беременность кг и еще сверху. Теперь все стройные и красивые. Вы тоже стройная и красивая, но можно еще постройнеть. Так что вперед, не надо искать себе подруг по отсутствию силы воли. Вам-то ее не занимать. А для пущего стимула сходите в сообщество "Клуб стройнеющих", там где рубрика "Выпускницы Клуба" и вперед!!!))))
0
15.05.2010
Ответить
Альметьевск
ЯЯЯЯЯ!!! Такая же))))))))))) Давно бросила кормить и стала больше чем когда кормила))))))))))))
0
15.05.2010
Ответить