Мама мальчика (5 дней), жду мальчика, 42 неделя
Москва
Вчера...
У Гоши отвалился пупок!)) Теперь такая пипка прикольная 
А мне надо в срочном порядке поправляться! Хотя я не знаю, как это сделать на ГВ. Мне надо набрать 7 кг(!!!!!). Я не знаю, что случилось, но после родов я сдулась как лопнувший воздушный шарик! Шла рожать 58 кг, сегодня встала на весы - 43!!! Куда все делось?! Я конечно понимаю, что роды это стресс для организма и кормление грудью истощает, но не на столько же... Я же не голодаю, ем по возможности много и стараюсь поразнообразнее. Витамины начала пить. Теперь вот ем сгущенку и заедаю овсяным печеньем.
Мама троих (15 лет, 12 лет, 10 лет)
Одинцово
на сгущенку не налегай. как и на всякие вкусности. вес то конечно позволяет-хорошо, я в первый месяц особо не ограничивалась в еде ( ну кроме откровенной химии конечно), так со второго дитятиного месяца на строжайшей диете по случаю дерматита у ребенка ((( лучше сразу поаккуратнее
0
21.11.2013
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Москва
Да я просто не знаю, что еще такого калорийного есть! Мне страшно, что молоко пропадет. 43 кг для меня это катастрофически мало! Вроде можно еще тесто бездрожжевое. Хотя странно. Вроде белый хлеб нельзя? А тесто можно?? Может что-то из выпечки сделать... Не знаю даже, что! Овсяное печенье вечером домашнее напеку, чтобы уж наверняка без лишних добавок. Просто на гречке и вареной индейке я точно кончусь через недельку!
0
21.11.2013
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 10 лет)
Одинцово
Ань, пойми, если объедаться тестом, белым хлебом, тортами и пр. то вес может и наберется, в основном в виже жировых запасов на попе и боках, а не мышц. и уж тем более это обсолютно бесполезная еда для ребенка, в ней почти нет питательных веществ, кроме каллорий в виде жира и углеводов-белка нет, витаминов нет. Оно тебе надо? Я вот как раз из-за всеядности сейчас на гречке и вареной индейке (( очень тяжело, сама уже как в 11 классе вешу ))) Тебе нужно питаться сбалансированно, чаще и понемногу, есть и мясо и рыбу и овощи/фрукты и каши и яйца. но аккуратнее с аллергенами просто, не налегай особо, на сладкое в первую очередь! пойми ребенку будет полезней если ты съешь маленькую порцию тойже гречки с индейкой и овощами, чем огромную порцию жареной картошки или овсяного печенья 2 кг. молоко зависит не от количества еды, а от качества и в первую очередь от частоты прикладываний к груди!
0
21.11.2013
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Москва
Ох, ладно) Ты меня немного успокоила. Я тут уже в панике готова была что угодно впихнуть в себя. Ты права, конечно! Белок нужен. И углеводы в виде каш и круп. Щас вот съела тарелку гречки с запеченой индейкой. Кашу надо будет сварить! Не люблю их, но куда деваться...
0
21.11.2013
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 10 лет)
Одинцово
ради своего здоровья и деткиного надо постараться :) я вот расслабилась сначала , теперь расплачиваюсь. а еще что очень важно-не нервничать и не волноваться! настройся на то, что будешь кормить грудью долго и всё будет гуд :) бывают кризисы (месяц, три..и тд.-почитай), у меня вот в 3 меся молока оочень мало стало, детка сутками на руди висела, а я была спокойна и уверена (опыт с первым ребенком есть:) и через 3 дня всё опять хорошо :) главное-без паники!
0
21.11.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Москва
А у нас прищепка еще держится((А ты что-то резко схуднула, может весы не правильные?
0
21.11.2013
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Москва
Да она вроде только на 10 день должна отвалиться. У нас просто как-то так вышло... :)Правильные! Я и внешне ппц просто :( Кожа да кости!!! Ноги просто скелетские, позвоночник торчит, ужасно выгляжу ( Сама не поняла, как так оно вышло. Буду отъедаться.
0
21.11.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Москва
Кушай обязательно! А сладкое вряд ли будет полезно маленькому. Старайся днем отдыхать, пока он спит! Я ради интереса тоже взвесилась, по сравнению со вчерашним -700гр, почему тоже непонятно. Но сейчас у меня почти +3,5кг от добеременого веса.
0
21.11.2013
Ответить