
в блендере взбиваю кефир с зеленью (петрушка,укроп), а потом выдавливаю чеснок и добавляю соли. Доза витаминов! Очень вкусных, ктому же. И для тех, кто на диете - как раз!

в блендере взбиваю кефир с зеленью (петрушка,укроп), а потом выдавливаю чеснок и добавляю соли. Доза витаминов! Очень вкусных, ктому же. И для тех, кто на диете - как раз!