Войти
Настюша
26 лет Москва, Россия
На сайте с 23.03.2011, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
200
записей
34
друга
15
подписчиков
Настюша
Максик, 18 лет 11 месяцевДашенька, 12 лет 7 месяцевФедор, 12 лет 7 месяцевСемен, 12 лет 7 месяцев Москва
Зарядка в стихах

Будем ноги поднимать
Будем ноги поднимать,
Раз-два-три-четыре-пять.
Выше поднимай коленки,
Не ленись на переменке.
(Дети поднимают согнутые в коленях ноги,
стараясь коснуться коленом груди.)

1
Настюша
Максик, 18 лет 11 месяцевДашенька, 12 лет 7 месяцевФедор, 12 лет 7 месяцевСемен, 12 лет 7 месяцев Москва
Список обязательных дел с детьми

1. Пускать солнечные зайчики.
2. Наблюдать как прорастают семена.
3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы.
4. Принести с мороза и поставить в воду ветку.
5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок.
6. Смотреть на звезды.
7. Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой.
8. Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким.
9. Дырявить льдинки под струей воды.

Настюша
Максик, 18 лет 11 месяцевДашенька, 12 лет 7 месяцевФедор, 12 лет 7 месяцевСемен, 12 лет 7 месяцев Москва
Чай
Имбирный чай для похудения с медом и лимоном.
Для приготовления этого чая очистить и тонко нарезать корень имбиря, сложить в кастрюльку, залить водой и варить 15 минут на слабом огне с момента закипания.
Когда имбирный чай для похудения остынет до температуры тела, процедите его и добавьте лимонный сок (около четверти стакана) и немного меда.

Именно этот рецепт чая очень популярен среди звезд Голливуда. Деми Мур часто использует именно этот вариант имбирного чая для похудения, добавляя еще и листья мяты или мелиссы.

Если в основной рецепт чая добавить листья брусники то он улучшает работу почек и мочевого пузыря.
Максик
18 лет 11 месяцев
Дашенька
12 лет 7 месяцев
Федор
12 лет 7 месяцев
Семен
12 лет 7 месяцев