Войти
Natascha
Мама троих (6 лет, 2 года, 2 месяца) Берлин

1 den pravilnoe pitanie i otkas ot sladkogo

7-30- tvorog 100 g s 1 ch. lojkoi meda, kofe, stakan kefira

10- vtoroi savtrak- stakan kefira, kzsok krasnoi ribi 100q, salat is pomidorov i 1/3 avocado, pol greipfruta, 3 malenkih hlebca s ribnoi pastoi

12- obed- syp is brokoli

14- perekys 1/2 greipfrut

16-17- yjin grechka 200gr i salat is pomidorov i avocado

posle 18-00- podsolennaya voda

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Pretty woman
Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
Подсоленная вода????? И вкусно??? Зачем??? Правда! В ее приеме есть какой-то смысл? Или вам нравится?? И если можно, то мне кажется, что во второй завтрак вы если все подряд, все-таки рыба красная соленая и кефир-это жесть! А так-молодец!! Держите себя в руках, волю-в кулак и все получится!
0
29.01.2013
Ответить
Natascha
Мама троих (19 лет, 15 лет, 13 лет) Берлин
podsolenaya voda polesna s t.s. nasishenia krovi natriem, chto predotvrashaet ee sagystenie i obrasovanie trombov, ylychsaet raboty pochek, t.k. posle 18 chasov oni nachinayt aktivno rabotat. v rossii mojno pit mineralky prosto y menia ee tyt net i NaCl is prostoi soli edinstvennaya alternativa.
0
29.01.2013
Ответить
Natascha
Мама троих (19 лет, 15 лет, 13 лет) Берлин
Spasibo sa podderjky!!! y menia vot kakoi vopros, mne ochen nravitsia tvoe meny i resyltati, kotorie ono prinosit. Ya poprobovala, no realno pogibay ot goloda. V vihodnie odin den proderjalas, a potom sorvalas. Nalopalas kak bobik. blin. Menia prosto diko tianet na sladkoe, kak pered kd i voobshe vse vremia dymay o ede...
0
29.01.2013
Ответить
Pretty woman
Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
По поводу воды поняла. А ты не пробовала имбирь заваривать? Вкусно и обмен веществ ускоряет! Теперь по поводу меню моего. А ты не пробовала его увеличить? То есть на завтрак кашу с фруктами, на обед бульон и мясо с овощами, на полдник фрукты или сухофрукты, на ужин творог, потом кефир? Может так легче будет? Просто мне кажется, что ты намешала все! Во второй завтрак и овощи, рыбу, молочку, фрукты и хлебцы!! Как у тебя организм ЭТО переварит??? Это же сборная солянка!!
0
29.01.2013
Ответить
Natascha
Мама троих (19 лет, 15 лет, 13 лет) Берлин
a kstati horoshaya misl, nado poprobovat, mne samoi menu ne ponravilos, horoshego chyvstva posle dnia ne bilo. savtra poprobyjy kak ti skasala. spasibo. y nas imbir tyt kormiashim ne rekomendyjyt t.k. kol-vo moloka ymenshaet. ti ego s kakogo mesiaca kormlenia savarivaesh? kak s molokom?
0
29.01.2013
Ответить
Pretty woman
Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
Вот как решила худеть, так и завариваю иногда, месяцев с 8. С молоком нормально, может меньше и стало, но доча не жалуется
0
30.01.2013
Ответить
2-й день типа пп)))

Похожие записи

96..
Test negativnui