гимнастика
Поняла что за время беременности моя физ подготовка сошла на ноль... Три минуты поделала упражнения для рук и так УСТАЛА, тошнить начало.
Заниматься мне запретили из-за угрозы и гематомки на снимке УЗИ.
А сейчас к свадьбе - посмотрела на свои руки и 
Как у бабушки.
купила всякие крема и штуки, по утрам делаю гимнастику.
Бедра-живот не трогаю, для живота крем для растяжек.
Оооо что делать, что делать, что делать...
Воодушивите хорошим примером: А ВЫ ДЕЛАЕТЕ ГИМНАСТИКУ?
А еще у меня какое-то затишье, никто не шевелится, а живот активно растет) померяла окружность: второго октября - 84. А вчера уже 91...
И еще раньше шарик был чуть ниже пупка, а сейчас уже прямо у него))) Растем.
Аришка
Я лентяйничаю :))) Хочу на курсы для беременных записаться, там на мячиках гимнастику делают и зарядочку разную. оть!
27.10.2009
Ответить
Alenka
Я гимнастикой не занимаюсь, купила дневник для беременных, а там гимнастика только похоже для больших сроков, я сейчас об этом еще не особо задумываюсь, так как животик что то не особо хочет показываться, только когда на спину сложусь, то видно мое чудо))
26.10.2009
Ответить